Slow-Cooker mediterraner Bulgur und Linsen

Name: Slow-Cooker mediterraner Bulgur und Linsen
Prep time: 3 h 45 min
Cook time: 3 h 45 min
Total time: 3 h 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 794 Nüsse jeder Art (gehackt) dosen je) Gemüse- oder Hühnerbrühe; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten ungekochter Bulgurweizen oder gerissener Weizen; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten getrocknete Linsen, sortiert, gespült; 113 Nüsse jeder Art (gehackt) tasse zerbröckelt fettarmen Feta-Käse; 3 Nelke Knoblauch, fein gehackt; 1 1 Pfund Zucchini, gemahlener Kreuzkümmel; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten abgelassene entkernte Kalamata-Oliven; 0 (kann sein oder überfliegen) 1 Unze Bambussprossen, geviertelt; 355 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten mittlere Tomaten, gehackt; 432 Nüsse jeder Art (gehackt) kann ganzen Kern Mais, abgelassen

Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 9g protein, 6g Fett, und insgesamt 206 Kalorien. Dieses Rezept is für 8 Portion/en. Wenn $1.11 pro portion falls in Ihrem Budget, Slow-Cooker Mittelmeer Bulgur und Linsen könnte eine erstaunliche sein vegetarisch rezept zu versuchen. 17 Leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Eine Mischung aus gemahlenem Kreuzkümmel, Tomaten, Kalamatan-Oliven und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 3 Stunden und 45 Minuten. 3%. olide. Versuchen Bulgur-Pilaw Mit Grünen Linsen, Serviert Mit Karamellisierten Zwiebeln -Mercimekli Bulgur Pilavi, Vegetarische Slow Cooker Linsen, und 3-Zutaten Slow Cooker Barbecue Linsen für ähnliche Rezepte.