Speck und Süßkartoffel-Hash mit Avocadocreme

Speck und Süßkartoffel-Hash mit Avocadocreme
Speck und Süßkartoffel-Hash mit Avocado-Creme könnte die Beilage sein, die Sie suchen. Eine Portion dieses Gerichts enthält rund 18g protein, 51 G Fett, und insgesamt 709 Kalorien. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses deckt 28% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Eine Mischung aus Avocados, Speck, Eiern und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 25 Minuten. 0%. olide. Versuchen Süßkartoffel-Grünkohl-Speck und Avocado-Hash, Ganze 30 Kalifornische Avocado Süßkartoffel-Hash, und Gewürzter Süßkartoffel-Hash mit Avocado und Eiern für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Kombinieren Sie Avocado und Limettensaft in einer Küchenmaschine und verarbeiten Sie, bis sich eine geschmacklose Creme bildet, wobei Sie die Seiten nach Bedarf abkratzen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Zutaten, die Sie benötigen
Salz Und PfefferSalz Und Pfeffer
LimettensaftLimettensaft
AvocadoAvocado
CremeCreme
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
KüchenmaschineKüchenmaschine
2
In eine Schüssel geben und beiseite stellen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
3
Speck in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze kochen, gelegentlich umrühren, bis er knusprig ist, ca.
Zutaten, die Sie benötigen
SpeckSpeck
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
4
Mit einem geschlitzten Löffel auf einen mit Papiertuch ausgekleideten Teller geben.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Geschlitzter LöffelGeschlitzter Löffel
PapierhandtuchPapierhandtuch
5
Speckfett in kleine Schüssel geben und reservieren.
Zutaten, die Sie benötigen
Speck TropftSpeck Tropft
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
6
Butter in einer großen Edelstahl- oder Antihaftpfanne bei mittlerer Hitze erhitzen, bis sie geschmolzen ist.
Zutaten, die Sie benötigen
ButterButter
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
7
Gehackte Zwiebel hinzufügen und unter häufigem Rühren kochen, bis die Zwiebel gerade zu bräunen beginnt, etwa 7 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
ZwiebelZwiebel
8
Gießen Sie 1 Esslöffel Speckfett über gebräunte Zwiebeln, fügen Sie dann gewürfelte Süßkartoffeln in die Pfanne und werfen Sie, bis Süßkartoffeln mit Öl überzogen sind. Hitze auf Mittel reduzieren, mit einem Deckel abdecken und kochen, gelegentlich schütteln und werfen, bis die Süßkartoffel weich ist, etwa 15 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
SüßkartoffelSüßkartoffel
Speck TropftSpeck Tropft
ZwiebelZwiebel
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
9
Deckel entfernen und Hitze auf hoch erhöhen. Kochen, gelegentlich werfen, bis gut gebräunt, etwa 5 Minuten. Gehackten Speck unterrühren, mit Salz und Pfeffer abschmecken, vom Herd nehmen und abdecken, bis er servierfertig ist.
Zutaten, die Sie benötigen
Salz Und PfefferSalz Und Pfeffer
SpeckSpeck
10
Pflanzenöl in einer großen Antihaftpfanne bei starker Hitze erhitzen, bis es schimmert, die restlichen Eier bis zum gewünschten Doneness braten. Mit Salz und Pfeffer würzen. Hasch auf 4 Teller verteilen, jeden Teller mit einem Spiegelei und einem Klecks Avocadocreme belegen.
Zutaten, die Sie benötigen
Salz Und PfefferSalz Und Pfeffer
PflanzenölPflanzenöl
AvocadoAvocado
CremeCreme
EiEi
Im Laden Gekaufte Salsa Zum ServierenIm Laden Gekaufte Salsa Zum Servieren
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
11
Sofort servieren.
SchwierigkeitMedium
Fertig in25 m.
Portion4
Gesundheits-Score19
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