Steakspieße mit Marinade

Name: Steakspieße mit Marinade
Prep time: 1 h 1 min
Cook time: 1 h 1 min
Total time: 1 h 1 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (Winter) Diät-Cremesoda; 1 Prise Prise Cayennepfeffer, plus Prise mehr zum Garnieren; 2 (kann sein oder überfliegen) getrockneter Knoblauch; 79 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gehackte frische Minze; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Kräuter-Knoblauch-marinade-dressing; 4 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Dünn geschnittene grüne Zwiebeln, zum Garnieren; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten extra-natives Olivenöl; 1 ( Auberginen) Zwiebel, fein gehackt; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten ouzo; 4 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Salz und Pfeffer; 454 Nüsse jeder Art (gehackt) top Lendensteak, in 1-Zoll-Würfel geschnitten

Benötigen Sie eine glutenfreies und milchfreies Hauptgericht? Steakspieße mit Marinade könnten ein hervorragendes Rezept sein. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Eine Portion enthält 365 Kalorien, 27g protein, und 18g Fett. Nicht viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Wenn Sie Olivenöl, Salz und Pfeffer, Kräuter- und Knoblauchmarinade-Dressing und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Um das Olivenöl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Sautierte Banane, Granolan und Joghurt Parfait als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 1 Stunde und 1 Minuten. Dieses Rezept wird ein Hit bei Ihrer Veranstaltung. 5%. Ähnliche Rezepte umfassen Regenbogen-Steakspieße mit Senf-Soja-Marinade, Hähnchen-Spieße Grapefruit-Marinade, und Hühnerspieße mit Soja-Mirin-Marinade.

Anweisungen

Erhitzen Sie einen Grill, eine Grillpfanne oder einen Broiler.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Gekochter Rotkohl, Erhältlich Im Spezialitätenregal

Vollkornbrötchen Zum Servieren

Wasserkastanien, In Julienne-Streifen Geschnitten

Kombinieren Sie alle Zutaten außer Steak in einer großen Schüssel. Steak mit Salz und Pfeffer würzen und dann in die Marinade geben. Marinieren für 40 Minuten. Fädeln Sie das Steak auf Spieße * und grillen Sie es dann oder braten Sie es unter gelegentlichem Wenden, bis es bis zum gewünschten Grad fertig ist.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Tasse Wildreis, Gründlich Abgespült

Tri-Tips, Getrimmt

Doppelt Geschnittenes Rib-Eye-Steak Mit Knochen (ca. 6,5 Cm Dick, Ca. 1,1 Kg), Von überschüssigem Fett Befreit

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Air Head Bonbons, In Dünne Streifen Geschnitten

Wasserkastanien, In Julienne-Streifen Geschnitten

1 (8 Unzen) Behälter Mit Leichter Schlagsahne (z. B. Cool Whip®)

Auf einen Servierteller geben und auf Wunsch mit Frühlingszwiebeln und Cayennepfeffer bestreuen.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Ganze Frische Jalapeno

Eisbergsalat, In 5 Cm Große Stücke Geschnitten

* Hinweis des Kochs: Wenn Sie Holzspieße verwenden, lassen Sie sie mindestens 10 Minuten in Wasser einweichen, bevor Sie das Fleisch einfädeln.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Teelöffel Hickory-Räuchersalz

Mango, Geschält Und Klein Gewürfelt

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Holzspieße

Kochausrüstung

Gekochter Rotkohl, Erhältlich Im Spezialitätenregal

Vollkornbrötchen Zum Servieren

Wasserkastanien, In Julienne-Streifen Geschnitten

Air Head Bonbons, In Dünne Streifen Geschnitten

1 (8 Unzen) Behälter Mit Leichter Schlagsahne (z. B. Cool Whip®)

Holzspieße

Zutaten

Portion:

2(Winter)

Diät-Cremesoda 1Prise

Prise Cayennepfeffer, plus Prise mehr zum Garnieren 2(kann sein oder überfliegen)

getrockneter Knoblauch 796 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

gehackte frische Minze 1186 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

Kräuter-Knoblauch-marinade-dressing 4Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren

Dünn geschnittene grüne Zwiebeln, zum Garnieren 596 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

extra-natives Olivenöl 1( Auberginen)

Zwiebel, fein gehackt 596 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

ouzo 4Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren

Salz und Pfeffer 454Nüsse jeder Art (gehackt)

top Lendensteak, in 1-Zoll-Würfel geschnitten

Empfohlener Wein: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Steak funktioniert sehr gut mit Merlot, Cabernet Sauvignon und Pinot Noir. Schließlich sind Rindfleisch und Rotwein eine klassische Kombination. Im Allgemeinen passen schlankere Steaks gut zu leichten oder mittelkräftigen Rottönen wie Pinot Noir oder Merlot, während dickere Steaks ein kräftiges Rot wie Cabernet Sauvingnon vertragen. Die Flora Springs Napa Valley Merlot mit einem 4.2 von 5 Sternen scheint wie ein gutes Spiel. Es kostet etwa 18 Dollar pro Flasche.