Tex Mex Süßkartoffelsalat

Tex Mex Süßkartoffelsalat
Tex Mex Süßkartoffelsalat könnte die Beilage sein, die Sie suchen. Dieses Rezept is für 6 Portionen. 480 Kalorien, 12g protein, und 22g Fett jeder. Dieses deckt 27% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept wird ein Hit bei Ihrer Veranstaltung. Es ist ein preisgünstig rezept für Fans von südwestlichem Essen. Wenn Sie avocado, tortilla-chips, Salat und ein paar andere Zutaten zur hand haben, können Sie es machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Ähnliche Rezepte sind Cremiger Tex-Mex Nudelsalat, Tex-Mex gehackter Hühnersalat, und Tex Mex Nudelsalat: Cremiger Südwest-Geschmack.

Anweisungen

1
Ofen Vorheizen auf 400 Grad F.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
2
Legen Sie die gehackten Süßkartoffeln auf ein großes Backblech.
Zutaten, die Sie benötigen
SüßkartoffelSüßkartoffel
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackblechBackblech
3
Mit Olivenöl beträufeln und werfen. Mit Salz und schwarzem Pfeffer abschmecken.
Zutaten, die Sie benötigen
Salz Und PfefferSalz Und Pfeffer
OlivenölOlivenöl
4
Legen Sie das Blatt in den Ofen und braten Sie es 15 Minuten lang. Mit einem Spatel die Süßkartoffeln werfen. Braten Sie für weitere 10 Minuten oder bis die Süßkartoffeln gerade zart sind.
Zutaten, die Sie benötigen
SüßkartoffelSüßkartoffel
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SpachtelSpachtel
BackofenBackofen
5
Aus dem Ofen nehmen und beiseite stellen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
6
Alle Salatzutaten in eine große Salatschüssel geben und knusprige Zwiebeln und / oder Tortillachips für die Garnierung darauf aufbewahren.Drücken Sie frischen Limettensaft über den Salat.
Zutaten, die Sie benötigen
Tortilla-chipsTortilla-chips
LimettensaftLimettensaft
ZwiebelZwiebel
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
7
Servieren mit Auswahl an Salatdressing. Dieser Salat hält gut für 3 Tage im Kühlschrank
Zutaten, die Sie benötigen
SalatdressingSalatdressing
8
Hinweis-Ich mag den Mais für den Salat braten oder grillen. Dieser Salat ist sehr flexibel. Fühlen Sie sich frei, Ihre Lieblings-mexikanischen Toppings zum Mix hinzuzufügen. Verwenden Sie das Avocado-Dressing nicht, wenn der Salat vegan sein soll.
Zutaten, die Sie benötigen
AvocadoAvocado
MaisMais
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
GrillGrill
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in45 m.
Portion6
Gesundheits-Score34
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