Tigergarnele, Nudel und Kräutersalat

Name: Tigergarnele, Nudel und Kräutersalat
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) palmzucker oder brauner Zucker; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten lose verpackte Korianderblätter; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gehackte gesalzene trocken geröstete Erdnüsse; 2 finger heiße Chilis, dünn geschnitten; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) Fischsauce; 2 knoblauchzehen, zerkleinert; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten dünn diagonal geschnittene grüne Zwiebeln; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten frischer Limettensaft; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten lose verpackte Minzblätter, zerrissen; 57 Nüsse jeder Art (gehackt) reis Fadennudeln; 567 Nüsse jeder Art (gehackt) 12 tiger garnelen (über; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten zerkleinerte ungesüßte Kokosnuss

Tigergarnele, Nudel, und Kräutersalat könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Für $ 2.54 pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 12% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 6 Portionen. mit 182 kalorien, 16g Eiweiß, und 7g Fett jeder. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Wenn Sie Minzblätter, Fingerchilis, Fischsauce und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 minuten. Es ist eine gute Option, wenn Sie einem folgen milchfrei und pescatarian Diät. partitur von 37%, dieses Gericht ist nicht so enorm. Versuchen Frische Borlottibohne, Tigergarnele und Chorizo Horneado, Knuspriger Garnelen-Nudelsalat, und Garnelen & rosa Grapefruit Nudelsalat für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Kombinieren Sie die ersten 4 Zutaten in einer mittelgroßen Schüssel und rühren Sie, bis sich der Zucker auflöst.

Zutaten, die Sie benötigen

Zucker

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

30 Minuten stehen lassen; Knoblauch wegwerfen.

Zutaten, die Sie benötigen

Knoblauch

Grill auf mittlere bis hohe Hitze vorheizen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Grill

Garnelen schälen und Schwänze intakt lassen. Garnelen auf einem mit Kochspray beschichteten Grillrost anrichten; Grill 4 Minuten oder bis fertig, einmal drehen.

Zutaten, die Sie benötigen

Kochen Spray