Tony Huhn Ausschreibungen mit Honig-Senf-Sauce

Tony Huhn Ausschreibungen mit Honig-Senf-Sauce
Tony Huhn Ausschreibungen mit Honig-Senf-Sauce ist ein laktosefrei Hauptgericht. Eine Portion dieses Gerichts enthält rund 49g protein, 15g Fett, und insgesamt 605 Kalorien. Dieses Rezept is für 5 Portion/en. Dieses deckt 30% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 30 Minuten. 8619 Menschen haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Gehen Sie in den Laden und holen Cayenne, Dijon-Senf, Panko Brotkrumen, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um den Pfeffer zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Einfache Pfefferminz-Dessert als dessert. 4%. ervorragend. Versuchen Gebackene würzige Hähnchentender mit Honig-Senf-Sauce, Brezel überzogene Hähnchentender mit Honig-Senf-Dip-Sauce, und Cheesy Brezel gebackene Hähnchentender mit Honig-Senf-Sauce für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Beobachten Sie, wie Sie dieses Rezept machen.
2
Öl auf 350 Grad F vorheizen.
Zutaten, die Sie benötigen
SpeiseölSpeiseöl
3
Die Hähnchenbrust in lange Streifen schneiden und beiseite stellen.
Zutaten, die Sie benötigen
HähnchenbrustHähnchenbrust
4
Schlagen Sie die 3 Eier in einer separaten Schüssel und messen Sie das Mehl in eine andere separate Schüssel.
Zutaten, die Sie benötigen
Allzweck-MehlAllzweck-Mehl
EiEi
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
5
Den Panko in einen Tortenteller oder eine flache Schüssel geben und mit Knoblauchpulver, Zitronenpfeffer, Cayennepfeffer, Salz und Pfeffer würzen.
Zutaten, die Sie benötigen
Salz Und PfefferSalz Und Pfeffer
KnoblauchpulverKnoblauchpulver
Gemahlener CayennepfefferGemahlener Cayennepfeffer
PfefferPfeffer
ZitroneZitrone
Panko-Semmelbrösel Oder MatzenmehlPanko-Semmelbrösel Oder Matzenmehl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
6
Tauchen Sie die Hähnchenstreifen in das Mehl, das geschlagene Ei und baggern Sie sie dann in den gewürzten Panko.
Zutaten, die Sie benötigen
Hühner-TenderHühner-Tender
Allzweck-MehlAllzweck-Mehl
Panko-Semmelbrösel Oder MatzenmehlPanko-Semmelbrösel Oder Matzenmehl
TauchenTauchen
EiEi
7
Im heißen Erdnussöl 6 bis 8 Minuten goldbraun braten und auf ein mit Papiertuch ausgekleidetes Blatt legen.
Zutaten, die Sie benötigen
ErdnussölErdnussöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PapierhandtuchPapierhandtuch
8
Servieren mit Honig-Senf-sauce.
Zutaten, die Sie benötigen
Honig-Senf -Honig-Senf -
SoßeSoße
9
Alle Zutaten in einer kleinen Schüssel mischen und mit Salz und Pfeffer würzen. Die Sauce kann 1 Woche im Kühlschrank aufbewahrt werden.
Zutaten, die Sie benötigen
Salz Und PfefferSalz Und Pfeffer
SoßeSoße
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
SchwierigkeitMedium
Fertig in30 m.
Portion5
Gesundheits-Score24
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