Tropische Jakobsmuschel-Cocktail

Tropische Jakobsmuschel-Cocktail
Benötigen Sie eine glutenfreies, milchfreies und pescatarisches Getränk? Tropical Scallop Cocktail könnte ein erstaunliches Rezept sein, um zu versuchen. Eine Portion enthält 79 Kalorien, 5g Protein, und 2 G Fett. Dieses Rezept is für 12 Portion/en. Dieses deckt 6% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Mischung aus Pflaumentomaten, Knoblauch, Frühlingszwiebeln und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Dieses Rezept aus Kraftpapier-Rezepte hat-1-fans. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 1 Stunde und 20 Minuten. 3%. icht so ausgezeichnet. Ähnliche Rezepte umfassen Tropischer Jakobsmuschelsalat mit Avocado und Mango und gerösteter Kokosnuss, Jakobsmuschel-Garnelen-Cocktail, und Fiesta Jakobsmuschel und Garnelen-Cocktail.

Anweisungen

1
Hitze 2 El. dressing in einer großen Pfanne.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
2
Fügen Sie die Hälfte der Jakobsmuscheln hinzu; kochen und rühren 2 bis 3 min. oder bis undurchsichtig.
Zutaten, die Sie benötigen
JakobsmuschelJakobsmuschel
3
Aus der Pfanne nehmen. Wiederholen Sie dies mit dem restlichen Dressing und den Jakobsmuscheln. Vollständig abkühlen.
Zutaten, die Sie benötigen
JakobsmuschelJakobsmuschel
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
4
Kombinieren Sie Jakobsmuscheln mit den restlichen Zutaten.
Zutaten, die Sie benötigen
JakobsmuschelJakobsmuschel
5
1 Stunde im Kühlschrank lagern.

Kochausrüstung

SchwierigkeitExperte
Fertig in1 h, 20 m.
Portion12
Gesundheits-Score2
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