Verkrustetes Honig-Senf-Huhn - Weight Watchers

Verkrustetes Honig-Senf-Huhn - Weight Watchers
Crusted Honey Senf Chicken - Weight Watchers könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses glutenfreie und milchfreie Rezept hat 534 Kalorien, 29g protein, und 20g Fett pro portion. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses deckt 34% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Mischung aus Pfeffer, Cornflake-Krümeln, Dill und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Dieses Rezept aus Food.com hat 183 Fans. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 25 Minuten. 6%. rstaunlich. Versuchen Honig-Senf-Brezel verkrusteter Hühnersalat mit würzigem Honig-Senf-Dressing, Brezel verkrustet Honig Senf Huhn, und Brezel verkrustet Honig Senf Huhn für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
1 Ofen auf 425 ° F vorheizen Beschichten Sie eine flache Pfanne mit Kochspray.2 In einer kleinen Schüssel Honig-Senf-Dressing, Salz, Pfeffer, Dill und Schalotten mischen; 1/3 Tasse entfernen und beiseite stellen.3
Zutaten, die Sie benötigen
Kochen SprayKochen Spray
Honig-Senf -Honig-Senf -
Grüne ZwiebelnGrüne Zwiebeln
PfefferPfeffer
DillDill
SalzSalz
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
BackofenBackofen
PfannePfanne
2
Legen Sie Cornflake-Krümel in eine flache Schüssel. Dip Huhn in Dressing-Mischung und dann Cornflake Krümel; in vorbereitete Pfanne geben.4
Zutaten, die Sie benötigen
Cornflake KrümelCornflake Krümel
Ganzes HuhnGanzes Huhn
TauchenTauchen
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
PfannePfanne
3
Backen, bis das Huhn golden und nicht mehr rosa in der Mitte ist, etwa 15 Minuten.5
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes HuhnGanzes Huhn
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
4
Restliche Dressing-Mischung (die 1/3 Tasse, die beiseite gelegt wurde) über Hähnchenbrust gießen und servieren.6. 1 Stück Huhn und etwa 1 1/3 Esslöffel Dressing pro Portion.
Zutaten, die Sie benötigen
HähnchenbrustHähnchenbrust
Ganzes HuhnGanzes Huhn
SchwierigkeitNormal
Fertig in25 m.
Portion4
Gesundheits-Score42
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