Verkrustetes Honig-Senf-Huhn - Weight Watchers
Crusted Honey Senf Chicken - Weight Watchers könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses glutenfreie und milchfreie Rezept hat 534 Kalorien, 29g protein, und 20g Fett pro portion. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses deckt 34% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Mischung aus Pfeffer, Cornflake-Krümeln, Dill und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Dieses Rezept aus Food.com hat 183 Fans. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 25 Minuten. 6%. rstaunlich. Versuchen Honig-Senf-Brezel verkrusteter Hühnersalat mit würzigem Honig-Senf-Dressing, Brezel verkrustet Honig Senf Huhn, und Brezel verkrustet Honig Senf Huhn für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
1 Ofen auf 425 ° F vorheizen Beschichten Sie eine flache Pfanne mit Kochspray.2 In einer kleinen Schüssel Honig-Senf-Dressing, Salz, Pfeffer, Dill und Schalotten mischen; 1/3 Tasse entfernen und beiseite stellen.3
Legen Sie Cornflake-Krümel in eine flache Schüssel. Dip Huhn in Dressing-Mischung und dann Cornflake Krümel; in vorbereitete Pfanne geben.4
Backen, bis das Huhn golden und nicht mehr rosa in der Mitte ist, etwa 15 Minuten.5
Restliche Dressing-Mischung (die 1/3 Tasse, die beiseite gelegt wurde) über Hähnchenbrust gießen und servieren.6. 1 Stück Huhn und etwa 1 1/3 Esslöffel Dressing pro Portion.