Westliches Omelett-Sandwich

Westliches Omelett-Sandwich
Westliches Omelett-Sandwich erfordert ungefähr 15 minuten von Anfang bis Ende. Dieses Rezept is für 2 Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 29 g Eiweiß, 21 g Fett, und insgesamt 438 kalorien Portion/en. Wenn Sie Zwiebeln, Paprika, Petersilie und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Es wird Ihnen von Taste of Home präsentiert. Dieses Rezept wird von 18 Feinschmeckern und Köchen gemocht. Es funktioniert gut als preisgünstiges Hauptgericht. Mit einem Löffelchen punktzahl von 80%, dieses Gericht ist ziemlich gut. Wenn Ihnen dieses Rezept gefällt, schauen Sie sich diese ähnlichen Rezepte an: Westliches Omelett-Frühstücks-Sandwich mit Schinken, Paprika und Salsa, Westliches Omelett, und Westliches Omelett.

Anweisungen

1
In einer großen beschichteten Pfanne Zwiebel und grünen Pfeffer in 1 Esslöffel Butter anbraten, bis sie weich sind. Schinken und Petersilie unterrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
4 Bis 5 Mittelgroße Zucchini, In Scheiben Geschnitten4 Bis 5 Mittelgroße Zucchini, In Scheiben Geschnitten
Ein Paar Gehobelte Parmiginao-ReggianoEin Paar Gehobelte Parmiginao-Reggiano
Planters® PekannüssePlanters® Pekannüsse
1 Rote Paprika, 2,5 Cm Gewürfelt1 Rote Paprika, 2,5 Cm Gewürfelt
(Geschmack Wählen: Original Swiss, Jalapeno Pepper, Garlic & Herb Oder Parmesan Peppercorn)(Geschmack Wählen: Original Swiss, Jalapeno Pepper, Garlic & Herb Oder Parmesan Peppercorn)
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Fein Gehackte PLANTERS® PekannüsseFein Gehackte PLANTERS® Pekannüsse
2
Eier, Salz und Pfeffer verquirlen.
Zutaten, die Sie benötigen
SeeforellenfiletsSeeforellenfilets
Karton Philadelphia Servierfertige KäsekuchenfüllungKarton Philadelphia Servierfertige Käsekuchenfüllung
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Packung Gefrorene Ungesüßte Erdbeeren, Teilweise Aufgetaut Und In Scheiben GeschnittenPackung Gefrorene Ungesüßte Erdbeeren, Teilweise Aufgetaut Und In Scheiben Geschnitten
3
Eimischung in die Pfanne geben (die Mischung sollte sofort an den Rändern fest werden).
Zutaten, die Sie benötigen
Karton Philadelphia Servierfertige KäsekuchenfüllungKarton Philadelphia Servierfertige Käsekuchenfüllung
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Fein Gehackte PLANTERS® PekannüsseFein Gehackte PLANTERS® Pekannüsse
4
Drücken Sie beim Abbinden der Eier die gekochten Ränder in Richtung Mitte und lassen Sie die ungekochte Portion darunter fließen. Wenn die Eier gesetzt sind; in Keile schneiden.
Zutaten, die Sie benötigen
Karton Philadelphia Servierfertige KäsekuchenfüllungKarton Philadelphia Servierfertige Käsekuchenfüllung
5
Jede Toastscheibe mit 1 Teelöffel restlicher Butter bestreichen.
Zutaten, die Sie benötigen
Planters® PekannüssePlanters® Pekannüsse
1 Tasse Chiffonade Aus Grünkohlblättern1 Tasse Chiffonade Aus Grünkohlblättern
1/2 Unze (1/4 Tasse) Frisch Geriebener Parmesan1/2 Unze (1/4 Tasse) Frisch Geriebener Parmesan
6
Omelettschnitze auf Toast servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
1/2 Unze (1/4 Tasse) Frisch Geriebener Parmesan1/2 Unze (1/4 Tasse) Frisch Geriebener Parmesan
SchwierigkeitEinfach
Fertig in15 m.
Portion2
Gesundheits-Score18
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