Zucchini "Nudeln" mit Sesam-Erdnuss-Sauce

Zucchini
Viele haben dieses Rezept ausprobiert und es erweist sich als sehr beliebt. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 20 Minuten. 5%. ervorragend. Versuchen Sesamnudeln mit Erdnusssauce, Kalte Nudeln mit Sesam- oder Erdnusssauce, und Nudeln mit Erdnusssauce, Grünkohl und Zucchini für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Legen Sie die Zucchini-Nudeln zusammen mit der roten Paprika in die Schüssel. In einer kleinen Schüssel die Erdnussbutter mit 1/2 Esslöffel Wasser und allen restlichen Zutaten verquirlen. Wenn die Mischung schwer zu kombinieren ist, fügen Sie einen weiteren 1/2 Esslöffel Wasser hinzu, aber achten Sie darauf, die Sauce nicht zu flüssig zu machen.
Zutaten, die Sie benötigen
Zucchini-NudelnZucchini-Nudeln
Papaya (Hawaii), Klein GewürfeltPapaya (Hawaii), Klein Gewürfelt
(z. B. Crunch Bar)(z. B. Crunch Bar)
Frisch Gemahlener Schwarzer Pfeffer (nach Geschmack)Frisch Gemahlener Schwarzer Pfeffer (nach Geschmack)
Paccheri-Nudeln (große Röhre) Ca. 6,3 Cm Lang Und 5 Cm BreitPaccheri-Nudeln (große Röhre) Ca. 6,3 Cm Lang Und 5 Cm Breit
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Frisch Gepresste Zitrone Oder Nach GeschmackFrisch Gepresste Zitrone Oder Nach Geschmack
Dose Grüne Bohnen Nach Französischer Art, AbgetropftDose Grüne Bohnen Nach Französischer Art, Abgetropft
2
Entfernen Sie die Handtücher unter den Zucchini-Nudeln.
Zutaten, die Sie benötigen
Zucchini-NudelnZucchini-Nudeln
3
Fügen Sie die Sauce hinzu und rühren Sie gut um, um die Nudeln vollständig zu beschichten.
Zutaten, die Sie benötigen
1/2 Tasse Geschälte Edamame-Erbsen1/2 Tasse Geschälte Edamame-Erbsen
Frisch Gemahlener Schwarzer Pfeffer (nach Geschmack)Frisch Gemahlener Schwarzer Pfeffer (nach Geschmack)
4
Sofort servieren. (Reste können gekühlt werden, aber Wasser aus der Zucchini kann in die Sauce eindringen und sich im Boden der Schüssel sammeln. vor dem Servieren gut umrühren.)
Zutaten, die Sie benötigen
Bis 3 Mittelgroße Zucchini, Grob Gerieben (caBis 3 Mittelgroße Zucchini, Grob Gerieben (ca
Frisch Gemahlener Schwarzer Pfeffer (nach Geschmack)Frisch Gemahlener Schwarzer Pfeffer (nach Geschmack)
Paccheri-Nudeln (große Röhre) Ca. 6,3 Cm Lang Und 5 Cm BreitPaccheri-Nudeln (große Röhre) Ca. 6,3 Cm Lang Und 5 Cm Breit
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Dose Grüne Bohnen Nach Französischer Art, AbgetropftDose Grüne Bohnen Nach Französischer Art, Abgetropft
SchwierigkeitNormal
Fertig in20 m.
Portion2
Gesundheits-Score61
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