Ahi Thunfisch Mit Grünkohl

Name: Ahi Thunfisch Mit Grünkohl
Prep time: 3 min
Cook time: 3 min
Total time: 3 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 1 (Winter) butter (oder Olivenöl / Erdbalance); 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten trockener Weißwein; 1 (kann sein oder überfliegen) frisch geriebener Ingwer; 1 (kann sein oder überfliegen) Zitronen-Pfeffer-Dressing; 3 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren knoblauch, falls gewünscht; 2 (Winter) körniger Senf; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) Honig (oder agave/Zucker/stevia); 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Olivenöl (ich habe mehr wie 1/4 Tasse oder weniger); 1 Haufen Grünkohl (keine Stiele) Meersalz frisch gemahlener Pfeffer; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) grob gehackte Schalotten; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten weißweinessig

Ahi Thunfisch Mit Grünkohl ist ein glutenfrei, primal und vegetarisch - Rezept mit 3 Portionen. Eine Portion dieses Gerichts enthält rund 1g Eiweiß, 38 G Fett, und insgesamt 444 Kalorien. Dieses Abdeckungen 5% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 3 Minuten. 6 leute fanden dieses Rezept würzig und befriedigend. Eine Mischung aus Honig, Knoblauch, falls gewünscht, Weinessig und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. 7%. iemlich schlecht. Versuchen Grünkohl-Thunfisch-Salat mit Avocado und Minze, Kleeblatt Thunfisch, Weiße Bohnen und Grünkohlsuppe, und Rauchige Grünkohl- und Kartoffelkuchen und Rotkohlsalat mit schnell eingelegten Äpfeln für ähnliche Rezepte.