Aloha Schweinekoteletts

Name: Aloha Schweinekoteletts
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Mittelgelbe Zwiebel, gehackt kalt gekochter Reis; 1 1 Liter Vollmilch, zimmerwarm grüne Paprika, julienned; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten stir-fry-sauce; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) zitronen-Pfeffer-Gewürz; 1 1 Pfund Zucchini, olivenöl, geteilt; 567 Nüsse jeder Art (gehackt) kann Ananasstücke, abgelassen; 4 ohne Knochen Schweinelende Koteletts (3/4 Zoll dick); 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gehackte rote Zwiebel; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten süß-saure Sauce

Aloha Schweinekoteletts könnten genau das Richtige sein laktosefrei rezept, nach dem Sie gesucht haben. Dieses Rezept ergibt 4 Portionen mit 3564 kalorien, 499 g Eiweiß, und 91 g Fett jeder. Für $ 25.95 pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 63% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. 1 person fand dieses Rezept schmackhaft und befriedigend. Nicht viele Leute mochten dieses Hauptgericht wirklich. Eine Mischung aus Olivenöl, Zwiebeln, Pfannengerichten und einer Handvoll anderer Zutaten reicht aus, um dieses Rezept so lecker zu machen. Es wird Ihnen von Taste of Home präsentiert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 20 minuten. Insgesamt verdient dieses Rezept einen solider Löffelfaktor von 58%. Ähnliche Rezepte umfassen Aloha Schweinekotelett Pfanne, Aloha Schweinekotelett Pfanne, und Mit Knoblauch gebackene Schweinekoteletts + KOSTENLOSE SCHWEINEKOTELETTS.

Anweisungen

Schweinekoteletts mit Zitronenpfeffer bestreuen. In einer großen Pfanne die Koteletts auf beiden Seiten in 1 Teelöffel Öl bei mittlerer Hitze anbraten; entfernen und beiseite stellen.

Zutaten, die Sie benötigen

Schweinekoteletts

8 (U-12) Garnelen

Schalen Von Zitrone

4 Esslöffel Butter, In 1/2-Zoll-Würfel Geschnitten

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Quitten - Geschält, Entkernt Und In Spalten Geschnitten

Pfanne abtropfen lassen; Süß-saure Sauce und Ananasstücke hinzufügen. Zum Kochen bringen. Hitze reduzieren; Koteletts in die Pfanne geben. Unbedeckt 5 Minuten köcheln lassen oder bis die Fleischsäfte klar sind.

Zutaten, die Sie benötigen

Ananas-Stücke

Frisch Gemahlener Schwarzer Pfeffer (nach Geschmack)

Mango, Geschält Und Klein Gewürfelt

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Quitten - Geschält, Entkernt Und In Spalten Geschnitten

Währenddessen in einer anderen Pfanne den grünen Pfeffer und die Zwiebel 2 Minuten im restlichen Öl anbraten.

Zutaten, die Sie benötigen

1/4 Tasse Gehackte Grüne Paprika, Optional

20 Dünne Scheiben Zucchini

4 Esslöffel Butter, In 1/2-Zoll-Würfel Geschnitten

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Quitten - Geschält, Entkernt Und In Spalten Geschnitten

Reis und Pfannensauce hinzufügen; kochen und 4 Minuten rühren oder bis sie leicht gebräunt sind.

Zutaten, die Sie benötigen

Unter Rühren Braten Sauce

Mit Wasabi Und Ingwersauce (empfohlen: Hoboken Eddie's Hukilau Hanna Sauce)

Auf eine Servierplatte geben; mit Schweinekoteletts belegen.

Zutaten, die Sie benötigen

Schweinekoteletts

Kochausrüstung

Quitten - Geschält, Entkernt Und In Spalten Geschnitten

Zutaten

Portion:

1Mittelgelbe Zwiebel, gehackt

kalt gekochter Reis 11 Liter Vollmilch, zimmerwarm

grüne Paprika, julienned 596 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

stir-fry-sauce 1In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste)

zitronen-Pfeffer-Gewürz 11 Pfund Zucchini,

olivenöl, geteilt 567Nüsse jeder Art (gehackt)

kann Ananasstücke, abgelassen 4

ohne Knochen Schweinelende Koteletts (3/4 Zoll dick)1186 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

gehackte rote Zwiebel 2376 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

süß-saure Sauce

Empfohlener Wein: Pinot Noir, Chardonnay, Riesling

Schweinekoteletts auf der Speisekarte? Probieren Sie es mit Pinot Noir, Chardonnay und Riesling. Chardonnay passt zu einfachen Koteletts oder Koteletts in Butter- oder Sahnesauce, trockener Riesling ergänzt süße Zusätze wie Honigsenf oder Äpfel, und Pinot Noir ist eine sichere Wahl für Schweinefleischgerichte im Allgemeinen. Ein Wein, den Sie probieren könnten, ist Joseph Phelps Pastorale Vineyard Pinot Noir. Es hat 4,8 von 5 Sternen und eine Flasche kostet etwa 50 Dollar.