Asiatische gefüllte Paprika

Name: Asiatische gefüllte Paprika
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Asiatisch
Ingredients: 71 Nüsse jeder Art (gehackt) ungekochte lockige Nudeln im chinesischen Stil oder Engelshaarnudeln, in Drittel gebrochen; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten (1 1/2 Zoll) julienne geschnittene Karotten; 2 (kann sein oder überfliegen) dunkles Sesamöl; 2 (Winter) gehackter frischer Koriander; 2 Knoblauchzehen, gehackt; 2 (Winter) hoisin-sauce; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) natriumarme Sojasauce; 2 groß rote Paprika; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten diagonal geschnittene Schneeerbsen; 170 Nüsse jeder Art (gehackt) Tasse fester tofu in Würfel geschnitten (ca.

Benötigen Sie eine milchfreies Hauptgericht? Asiatische gefüllte Paprika könnte ein ausgezeichnetes Rezept zum Probieren sein. Dieses Rezept is für 2 Portionen. 324 Kalorien, 14g protein, und 8g Fett jeder. Dieses deckt 23% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Wenn Sie Paprika, Julienne-geschnittene Karotte, Sesamöl und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. score von 81% dieses Gericht ist enorm. Ähnliche Rezepte umfassen Asiatische gefüllte Paprika, Gefüllte Poblano-Paprikaschoten im südostasiatischen Stil mit Limetten-Erdnuss-Vinaigrette, und Asiatisches Schweinefleisch 'n' Paprika.

Anweisungen

Nudeln gemäß den Anweisungen der Verpackung kochen, Salz und Fett weglassen; abtropfen lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

Pasta

Salz

Schneiden Sie jede Paprika der Länge nach in zwei Hälften und entsorgen Sie Samen und Membranen. Pfefferhälften in einer 9-Zoll-Tortenplatte anrichten. Abdeckung mit Hochleistungs-Plastikfolie. Mikrowelle bei hohen 5 Minuten oder bis knusprig-zart; abtropfen lassen. Paprika auf den Teller geben.

Zutaten, die Sie benötigen

Paprika

Peppers

Pfeffer

Seeds

Wickeln

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Plastikfolie

Mikrowelle

Kombinieren Sie tofu, hoisin-sauce und Sojasauce in einer kleinen Schüssel; beiseite legen.

Zutaten, die Sie benötigen

Hoisin-sauce

Sojasauce

Sojasauce 1 Esslöffel Sesamkörner

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Öl in einer Antihaftpfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Knoblauch hinzufügen; saut 15 Sekunden.

Zutaten, die Sie benötigen

Knoblauch

Erbsen und Karotten hinzufügen; 3 Minuten anbraten oder bis das Gemüse weich ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Pflanzlich

Karotte

Erbse

In Tofu-Mischung; saut für 1 Minute oder bis gründlich erhitzt. Nudeln einrühren. Nudelmischung gleichmäßig auf Pfefferhälften verteilen; jede Pfefferhälfte mit 1 1/2 Teelöffel Koriander bestreuen.

Zutaten, die Sie benötigen

Cilantro

Pasta

Pfeffer

Sojasauce 1 Esslöffel Sesamkörner

Kochausrüstung

Zutaten

Portion:

71Nüsse jeder Art (gehackt)

ungekochte lockige Nudeln im chinesischen Stil oder Engelshaarnudeln, in Drittel gebrochen 1186 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

(1 1/2 Zoll) julienne geschnittene Karotten 2(kann sein oder überfliegen)

dunkles Sesamöl 2(Winter)

gehackter frischer Koriander 2

Knoblauchzehen, gehackt 2(Winter)

hoisin-sauce 1In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste)

natriumarme Sojasauce 2groß

rote Paprika 1186 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

diagonal geschnittene Schneeerbsen 170Nüsse jeder Art (gehackt)

Tasse fester tofu in Würfel geschnitten (ca.

Empfohlener Wein: Chenin Blanc, Gewürztraminer, Riesling

Asiatisch auf der Speisekarte? Probieren Sie die Kombination mit Chenin Blanc, Gewürztraminer und Riesling. Der beste Wein für asiatisches Essen hängt natürlich von der Küche und dem Gericht ab, aber diese sauren Weißen passen zu einer Reihe traditioneller Mahlzeiten, scharf oder nicht. Ein Wein, den Sie probieren könnten, ist Essay Chenin Blanc Blend. Es hat 4,7 von 5 Sternen und eine Flasche kostet etwa 12 Dollar.