Basilikum gebratenes Gemüse über Couscous

Name: Basilikum gebratenes Gemüse über Couscous
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (Winter) 1 große Aubergine, geschält und in 1/2-Zoll-Runden geschnitten (Sie benötigen mindestens 8 Runden); 85 Nüsse jeder Art (gehackt) paket Chèvre mit Basilikumgeschmack (Ziegenkäse), zerbröckelt; 710 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten heiß gekochtes couscous; 2 (Winter) gehacktes frisches Basilikum; 2 knoblauchzehen, zerkleinert; 227 Nüsse jeder Art (gehackt) paket Pilze; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) extra-natives Olivenöl; 0 (kann sein oder überfliegen) 8 (U-12) Garnelen; 1 ( Auberginen) rote Paprika, in 1-Zoll-Stücke geschnitten; 1 ( Auberginen) rote Zwiebel, in 8 Keile geschnitten; 0 (kann sein oder überfliegen) (große Röhre); 1 ( Auberginen) gelbe Paprika, in 1-Zoll-Stücke geschnitten; 2 1 Liter Vollmilch, zimmerwarm zucchini, in 1-Zoll-Scheiben geschnitten

Basilikum gebratenes Gemüse über Couscous ist ein vegan rezept mit 4 Portionen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 9g protein, 5 G Fett, und insgesamt 235 Kalorien. Dieses deckt 24% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Es funktioniert gut als erschwingliche Beilage. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. Wenn Sie zucchini, Paprika, Pfeffer, und ein paar andere Zutaten zur hand haben, können Sie es machen. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 88%, was hervorragend ist. Versuchen Couscous-Salat Mit Geröstetem Gemüse, Israelischer Couscous-Salat mit geröstetem Gemüse, und Vollkorn-Couscous mit geröstetem Gemüse - 3 Punkte für ähnliche Rezepte.