Beeren-Smoothie-Pops
Sie können nie zu viele Dessertrezepte haben, probieren Sie also Beeren-Smoothie-Pops aus. Dieses Rezept ergibt 9 Portionen mit 482 kalorien, 9 g Eiweiß, und 26 g Fett jeder. Für $2.1 pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 10% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. 9 personen haben dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Bananen, Zucker, Blaubeeren und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 10 minuten. Es ist eine gute Option, wenn Sie a folgen glutenfrei und milchfrei Diät. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine spektakuläre Punktzahl von 47%. Dieser Score ist ziemlich gut. Versuchen Beeren-Pops, Beeren-Pie-Pops, und Der kalifornische Smoothie (Avocado-Beeren-Smoothie) für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
Orangensaft, Brombeeren, Himbeeren, Blaubeeren, Banane und Zucker in einem Mixer vermengen; abdecken und verarbeiten, bis alles vermischt ist.
Gießen Sie 1/4 Tasse Beerenmischung in Formen oder Pappbecher. Top-Formen mit Haltern. Bei Verwendung von Bechern mit Folie abdecken und Stöcke durch die Folie stecken. Einfrieren, bis sie fest sind.