Birchermüsli (Schweizer Haferflocken)

Name: Birchermüsli (Schweizer Haferflocken)
Prep time: 1 h 15 min
Cook time: 1 h 15 min
Total time: 1 h 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 banane, gehackt; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) Diät-Cremesoda; 1 grüner Apfel, gehackt; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) 1-1/4 Tassen Müslix-Müsli mit Rosinen, Datteln und Mandeln; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten 2% Milch; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) 1/2 Tasse streichfähiges Obst aus 100 % Blaubeeren; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten fettfreier Joghurt; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten 1 Zimtstange (1 1/2 Zoll); 473 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Haferflocken; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) gerutschte Mandeln; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) gehackte Walnüsse

Brauche ein glutenfreies und vegetarisches Frühstück? Birchermüsli (Schweizer Haferflocken) könnte ein hervorragendes Rezept zum Probieren sein. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 12 g Eiweiß, 8 g Fett, und insgesamt 362 kalorien. Dieses Rezept is für 4 Personen und kostet 1,0 USD pro Portion Portion/en. 58 personen haben dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 1 stunde und 15 Minuten. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Banane, Orangensaft, Apfel und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Es wird Ihnen von Allrecipes zur Verfügung gestellt. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient einen Spoon-Score von 90%. norm. Ähnliche Rezepte sind Schweizer Birchermüsli, Bircher Müsli, und Fettarmes Birchermüsli.

Anweisungen

Haferflocken, Apfel, Milch, Joghurt, Banane, Rosinen, Walnüsse, Mandeln, braunen Zucker, Honig und Orangensaft in einer Schüssel mischen. Zum Aushärten mindestens 1 Stunde im Kühlschrank abkühlen lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

Orangensaft