Blaubeere-Granatapfel-Smoothie

Blaubeere-Granatapfel-Smoothie
Blueberry-Granatapfel-Smoothie könnte nur die morgendliche Mahlzeit sein, nach der Sie suchen. Dieses glutenfreie, ursprüngliche und vegetarische Rezept hat 109 Kalorien, 3g protein, und 2 G Fett pro portion. Dieses deckt 4% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 5 Portion/en. Eine Mischung aus Honig, Flachsmehl, Granatapfelsaft und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so aromatisch zu machen. Nicht viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 5 Minuten. 2%. icht so hervorragend. Ähnliche Rezepte umfassen Heidelbeer-Granatapfel-Smoothie, Blaubeere-Granatapfel-Smoothie, und Heidelbeer-Granatapfel-Smoothie.

Anweisungen

1
Beeren, Saft, Flachsmehl und Honig in einem Mixer glatt rühren.
Zutaten, die Sie benötigen
Gemahlener LeinsamenGemahlener Leinsamen
BeerenBeeren
HonigHonig
SaftSaft
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BlenderBlender
2
Joghurt und Eis hinzufügen; glatt mischen.
Zutaten, die Sie benötigen
JoghurtJoghurt
EisEis

Kochausrüstung

SchwierigkeitEinfach
Fertig in5 m.
Portion5
Gesundheits-Score3
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