Bratapfel-, Speck- und Frisée-Salat

Bratapfel-, Speck- und Frisée-Salat
Sie können nie zu viele Beilagenrezepte haben, probieren Sie also Bratapfel, Speck und Frisée-Salat aus. Eine Portion enthält 178 Kalorien, 3g protein, und 12g Fett. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 40 Minuten. Wenn Sie Äpfel, Frisée-Salat, Olivenöl und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. 4%. iemlich schlecht. Versuchen Frisée-Apfel-Speck-Salat, Senf-gebratenes Hähnchen mit warmem Frisée-Salat und Fingerlingen und Speck, und Feigen-Speck-Frisee-Salat für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Backofen auf 40 vorheizen
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
2
In einer kleinen Schüssel Äpfel, Olivenöl, Sirup, Salz und Pfeffer vermischen. Toss zu beschichten, dann übertragen Apfelscheiben auf ein Antihaft-Backblech und backen für 15 Minuten. Rühren, dann weiter kochen, bis goldbraun und zart, 10 bis 15 Minuten mehr. Beiseite.
Zutaten, die Sie benötigen
OlivenölOlivenöl
ApfelApfel
PfefferPfeffer
SirupSirup
SalzSalz
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackblechBackblech
BackofenBackofen
SchüsselSchüssel
3
In einer kleinen Schüssel Schalotten und Essig vermischen. Beiseite.
Zutaten, die Sie benötigen
SchalotteSchalotte
EssigEssig
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
4
In einer schweren Pfanne bei mittlerer Hitze Speck knusprig und braun kochen, etwa 7 Minuten; auf Papiertüchern abtropfen lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
SpeckSpeck
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PapierhandtuchPapierhandtuch
PfannePfanne
5
Gießen Sie alle bis auf 3 EL ab. der angesammelten Speck Fett und Rückkehr Pfanne bei schwacher Hitze.
Zutaten, die Sie benötigen
Speck TropftSpeck Tropft
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
6
Schalotten aus dem Essig nehmen, Schalotten reservieren und Essig in heißes Speckfett geben, bis das Dressing emulgiert ist.
Zutaten, die Sie benötigen
Speck TropftSpeck Tropft
SchalotteSchalotte
EssigEssig
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchneebesenSchneebesen
7
Frise in einer Schüssel anrichten und Äpfel, Speckstücke und Schalotten hinzufügen.
Zutaten, die Sie benötigen
Echte SpeckstückeEchte Speckstücke
SchalotteSchalotte
ApfelApfel
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
8
Gießen Sie warmes Dressing über Grüns und werfen Sie zu beschichten.
Zutaten, die Sie benötigen
GrüngebührenGrüngebühren
9
Sofort servieren.
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in40 m.
Portion6
Gesundheits-Score1
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