Das Rezept Bunte Gemüsefajitas ist fertig in ca.30 Minuten und ist definitiv ein herausragendes vegetarisch option für Liebhaber von mexikanischem Essen. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 17 g Eiweiß, 23g Fett, und insgesamt 519 kalorien. Für $1.54 pro Portion, Sie erhalten ein Hauptgericht, das 4 serviert. 205 personen fanden dieses Rezept lecker und befriedigend. Wenn Sie Mehltortillas, Paprika, Zwiebeln und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Um das Salz aufzubrauchen, können Sie dieses Hauptgericht mit dem Rezept für Apfelumsätze als Nachtisch. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient einen Spoon-Score von 90%. Dieser Score ist großartig. Ähnliche Rezepte sind Bunte Gemüselasagne, Bunter Gemüsesalat, und Buntes Gemüse backen.
Anweisungen
1
Tortillas in Alufolie einwickeln und in den Ofen stellen. Drehen Sie die Hitze auf 175 Grad C (350 Grad Fahrenheit).
Zutaten, die Sie benötigen
Geriebener Mischkäse, Z. B. Tacokäse
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
4 Esslöffel Himbeer-, Blaubeer- Oder Erdbeermarmelade
Packung Gefrorener Mais, Aufgetaut, Abgetropft
2
15 Minuten backen oder bis es gründlich erhitzt ist.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Packung Gefrorener Mais, Aufgetaut, Abgetropft
3
In einer 10-Zoll-Pfanne Öl bei mittlerer Hitze erhitzen.
Zutaten, die Sie benötigen
4 Esslöffel Butter, In 1/2-Zoll-Würfel Geschnitten
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Quitten - Geschält, Entkernt Und In Spalten Geschnitten
4
Zwiebeln, rote und grüne Paprika und Knoblauch dazugeben und mit Öl bestreichen. Abdecken, Hitze auf mittel reduzieren und 5 Minuten kochen lassen. Kürbis in Gemüse einrühren. Salsa, Kreuzkümmel und Salz einrühren. Abdecken und 5 Minuten kochen lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
1/4 Tasse Gehackte Grüne Paprika, Optional
1 1/2 Tassen Knoblauchzehen, Reserviert Aus Knoblauchöl
Bund Frischer Spinat (ca.
20 Dünne Scheiben Zucchini
Schälmesser
¼ Teelöffel Oregano
Gemüsemesser (mit Einem Erwachsenen Verwenden)
(große Röhre)
4 Esslöffel Butter, In 1/2-Zoll-Würfel Geschnitten
5
Gemüsemischung gleichmäßig in die Mitte der warmen Tortillas geben und mit Käse und Koriander bestreuen.
Zutaten, die Sie benötigen
4 Mehl-Tortillas (6 Zoll), Raumtemperatur
1 1/2 Tassen Knoblauchzehen, Reserviert Aus Knoblauchöl