Cajun erstickte Schweinekoteletts

Name: Cajun erstickte Schweinekoteletts
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Kreolisch, Cajun
Ingredients: 411 Nüsse jeder Art (gehackt) kann zesty gewürfelte Tomaten mit jalapeño-Paprika, undrained; 1 1 Liter Vollmilch, zimmerwarm Zwiebel, in Scheiben geschnitten; 454 Nüsse jeder Art (gehackt) knochen-in schweinelende koteletts, 1/2 zoll dick (über, getrimmt von fett; 2 (kann sein oder überfliegen) Salz-free-extra-pikante Gewürz Mischung; 2 (kann sein oder überfliegen) 2 15-Unzen-Dosen Hominy, abgetropft und ausgespült

Cajun erstickte Schweinekoteletts könnten nur die Kreolisch Rezept, das Sie suchen. Dieses deckt 21% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 26g protein, 10 G Fett, und insgesamt 238 Kalorien. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Es funktioniert am besten als Hauptgericht, und ist in etwa getan 15 Minuten. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Pflanzenöl, extrawürzige Gewürzmischung, Schweinelendenkoteletts und ein paar andere Dinge, um es heute zuzubereiten. Um das Pflanzenöl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Blueberry-Kaffee-Kuchen #SundaySupper als dessert. 7%. ut. Versuchen Cajun erstickte Schweinekoteletts, Erstickte Schweinekoteletts, und Erstickte Schweinekoteletts für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Streuen Sie beide Seiten der Schweinekoteletts mit Gewürzmischung. In 12-Zoll-Nonstick-Pfanne Öl bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Gewürzmischung

Schweinekoteletts

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Zwiebel hinzufügen; Kochen Sie etwa 2 Minuten unter gelegentlichem Rühren, bis sie leicht zart sind. Zwiebel auf eine Seite der Pfanne drücken.

Zutaten, die Sie benötigen

Zwiebel

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Schweinefleisch auf andere Seite der Pfanne geben. Kochen Sie etwa 3 Minuten und drehen Sie sich einmal, bis sie gebräunt sind.

Zutaten, die Sie benötigen

Schweinefleisch

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Tomaten hinzufügen.

Zutaten, die Sie benötigen

Tomate

Hitze zum Kochen; Hitze reduzieren. Deckel; Kochen Sie 4 bis 8 Minuten oder bis Schweinefleisch in der Mitte nicht mehr rosa ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Schweinefleisch

Kochausrüstung

Pfanne

Zutaten

Portion:

411Nüsse jeder Art (gehackt)

kann zesty gewürfelte Tomaten mit jalapeño-Paprika, undrained 11 Liter Vollmilch, zimmerwarm

Zwiebel, in Scheiben geschnitten 454Nüsse jeder Art (gehackt)

knochen-in schweinelende koteletts, 1/2 zoll dick (über, getrimmt von fett 2(kann sein oder überfliegen)

Salz-free-extra-pikante Gewürz Mischung 2(kann sein oder überfliegen)

2 15-Unzen-Dosen Hominy, abgetropft und ausgespült

Empfohlener Wein: Chardonnay, Pinot Noir, Riesling

Schweinekoteletts können mit Chardonnay, Pinot Noir und Riesling kombiniert werden. Chardonnay passt zu einfachen Koteletts oder Koteletts in Butter- oder Sahnesauce, trockener Riesling ergänzt süße Zusätze wie Honigsenf oder Äpfel und Pinot Noir ist eine sichere Wahl für Schweinefleischgerichte im Allgemeinen. Ein Wein, den Sie probieren können, ist Frank Family Vineyards Lewis Vineyard Reserve Chardonnay. Es hat 5 von 5 Sternen und eine Flasche kostet etwa 62 Dollar.