Chicken Teriyaki Frikadellen mit Edamame und Schnee Erbsen

Name: Chicken Teriyaki Frikadellen mit Edamame und Schnee Erbsen
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Asiatisch, Japanisch
Ingredients: 2 (Winter) Diät-Cremesoda; 2 (Winter) Mexikanische Chorizo (ca. 2 Links); 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gefrorene geschälte edamame, aufgetaut; 2 (Winter) geriebener frischer Ingwer; 567 Nüsse jeder Art (gehackt) 1 Pfund gehacktes weißes Hühnerfleisch; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten natriumarme Sojasauce; 355 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten langkornreis; 2 schalotten, gehackt; 710 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten 1/2 Pfund Erbsen, quer halbiert

Viele haben dieses Rezept ausprobiert und es erweist sich als sehr beliebt. Eine Mischung aus Reis, Canolanöl, Schalotten und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um das Canolan-Öl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgang mit dem Kirsch-Aprikosen-Umsätze als dessert. 1%. ut. Versuchen Rindfleisch mit Schnee Erbsen und Edamame, Garnelen mit Schnee Erbsen und Edamame, und Lachs Teriyaki mit Schnee Erbsen für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Kochen Sie den Reis gemäß den Anweisungen der Verpackung. In der Zwischenzeit in einer großen Schüssel das Huhn, die Schalotten und den Ingwer vermischen. Form in 16 Frikadellen.

Zutaten, die Sie benötigen

Fleischbällchen

Grüne Zwiebeln

Ganzes Huhn

Ingwer

Reis

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

1 Esslöffel Öl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen. Kochen Sie die Fleischbällchen, drehen, bis gekocht durch, 10 bis 12 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Fleischbällchen

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Auf einen Teller übertragen. Wischen Sie die Pfanne aus.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Das restliche Öl bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Speiseöl

Fügen Sie die Erbsen und edamame. Kochen, werfen, für 2 Minuten. Gib die Fleischbällchen in die Pfanne zurück. In einer kleinen Schüssel die Sojasauce und den Zucker vermischen.

Zutaten, die Sie benötigen

Fleischbällchen

Sojasauce

Gefrorenes Edamame (aus Den Schoten)

Zucker

Erbse

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Schüssel

In die Pfanne geben und 2 bis 3 Minuten köcheln lassen, bis sie leicht verdickt sind.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Über den Reis servieren. Tipp: Damit das gemahlene Huhn nicht an den Fingern klebt, befeuchten Sie Ihre Hände, bevor Sie die Fleischbällchen formen.

Zutaten, die Sie benötigen

Gemahlenes Huhn

Fleischbällchen

Reis

Kochausrüstung

Schüssel

Pfanne

Zutaten

Portion:

2(Winter)

Diät-Cremesoda 2(Winter)

Mexikanische Chorizo (ca. 2 Links)2376 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

gefrorene geschälte edamame, aufgetaut 2(Winter)

geriebener frischer Ingwer 567Nüsse jeder Art (gehackt)

1 Pfund gehacktes weißes Hühnerfleisch 1186 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

natriumarme Sojasauce 3556 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

langkornreis 2

schalotten, gehackt 7106 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

1/2 Pfund Erbsen, quer halbiert

Empfohlener Wein: Chenin Blanc, Gewürztraminer, Riesling

Es funktioniert sehr gut mit Chenin Blanc, Gewürztraminer und Riesling. Der beste Wein für asiatisches Essen hängt natürlich von der Küche und dem Gericht ab, aber diese sauren Weißen passen zu einer Reihe traditioneller Mahlzeiten, scharf oder nicht. Sie können Botanica Weine Mary Delany Chenin Blanc probieren. Rezensenten mögen es mit 5 von 5 Sternen und einem Preis von etwa 32 Dollar pro Flasche.