Chili-Käse-Omelett

Name: Chili-Käse-Omelett
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Cuisine: Amerikanisch
Ingredients: 1 Frühlingszwiebeln; 3 zweige frischer Koriander; 2 groß Krümelkuchenteig (Keebler); 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) sonnenblumenöl; 1 (kann sein oder überfliegen) gehackte frische rote Chili, oder eine großzügige Prise getrocknete Chiliflocken; 25 Nüsse jeder Art (gehackt) milder geriebener cheddar

Chili-Käse-Omelett ist ein Hauptgericht, das dient 1. Dieses glutenfreie und lacto ovo vegetarische Rezept hat 395 Kalorien, 21 G protein, und 33 G Fett pro portion. Dieses ungefähr 19% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 73 Personen waren von diesem Rezept beeindruckt. Dieses Rezept ist typisch für die amerikanische Küche. Wenn Sie eine Prise Chiliflocken, milden Cheddar, Sonnenblumenöl und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Dieses Rezept wird ein Hit bei Ihrer Veranstaltung. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 10 Minuten. Es wird Ihnen von BBC Gutes Essen gebracht. Versuchen Kürbis, halloumi & Chili-Omelett, Pilz-Omelett , Wie man Pilz-Käse-Omelett macht, und käse-Chili-Toast , wie man Käse-Chili-Toast macht für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Frühlingszwiebel und Koriander ganz fein hacken und die Eier mit Salz und Pfeffer verquirlen.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer

Frühlingszwiebeln

Korianderblätter

Erhitzen Sie das Öl in einer kleinen Pfanne, geben Sie die Zwiebel, den Koriander und die Chilischote hinein und rühren Sie die Pfanne ein oder zwei Sekunden lang um, damit sie etwas weicher werden.

Zutaten, die Sie benötigen

Korianderblätter

Chili-Pfeffer

Zwiebel

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Gießen Sie die Eier hinein und halten Sie sie in Bewegung, bis zwei Drittel gerührt sind.

Zutaten, die Sie benötigen

Setzen Sie die Eier wieder auf den Boden der Pfanne, streuen Sie über den Käse und kochen Sie für etwa eine Minute, bis das Omelett gerade gesetzt ist und der Käse geschmolzen ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Käse

Basis

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Falten Sie das Omelett vorsichtig mit einem Spachtel und schieben Sie es von der Pfanne auf einen Servierteller. Essen Sie, während das Omelett heiß ist und der Käse noch geschmolzen ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Käse

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

- Palette Messer

Pfanne

Kochausrüstung

Pfanne

- Palette Messer

Zutaten

Portion:

Frühlingszwiebeln 3zweige

frischer Koriander 2groß

Krümelkuchenteig (Keebler)1In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste)

sonnenblumenöl 1(kann sein oder überfliegen)

gehackte frische rote Chili, oder eine großzügige Prise getrocknete Chiliflocken 25Nüsse jeder Art (gehackt)

milder geriebener cheddar

Empfohlener Wein: Sekt

Sekt sind meine top-picks für Omelett. Auch wenn Sie keine Mimosen machen, ist Sekt aus zwei Gründen großartig mit Eiern. Erstens, wenn Sie früh am Tag Eier essen, hat Sekt weniger Alkohol. Zweitens reinigt es den Gaumen, was wichtig ist, da Eigelb bekanntermaßen den Gaumen bedeckt. Der Bottega Prosecco Gold mit 4,5 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 36 Dollar pro Flasche.