Cremige Zitronen-Garnelen

Name: Cremige Zitronen-Garnelen
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 473 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Hähnchenbrust vom Drehspieß; 0 (kann sein oder überfliegen) unverpackte Schweinswurst; 473 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Brokkoliröschen, in 1/2-Zoll-Stücke geschnitten; 2 (kann sein oder überfliegen) Dijon-Senf; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gehackter frischer Schnittlauch; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gehackter frischer Estragon; 2 Nelke Knoblauch, fein gehackt; 2 1 Liter Vollmilch, zimmerwarm Zitronen; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten fettarme saure Sahne; 1 1 Pfund Zucchini, 1 Bund frischer Spinat (ca. 3 Tassen); 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten fettfreier Joghurt; 1 (kann sein oder überfliegen) (große Röhre); 454 Nüsse jeder Art (gehackt) gekochte Garnelen (jede größe); 2 (kann sein oder überfliegen) Gelbe und grüne Lakritze; 227 Nüsse jeder Art (gehackt) tasche tofu nudeln, gespült und abgelassen (gefunden in der Asiatischen abschnitt von lebensmittelgeschäft)

Cremige Zitronengarnelen könnten nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Eine Portion enthält 251 Kalorien, 32g protein, und 7g Fett. Dieses deckt 27% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. 17 Leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Gehen Sie in den Laden und holen Zitronen, Pfeffer, Dijon-Senf, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um den einfachen fettfreien Joghurt zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem folgen Kalk Joghurt als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. score von 87% dieses Gericht ist großartig. Versuchen Cremige Zitronen-Garnelen, Cremige Zitronen-Garnelen-Nudeln, und Cremige Zitronen-Parmesan-Garnelen für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Joghurt, Sauerrahm, Schnittlauch, Estragon, Knoblauch, Senf, Öl, Zucker, Salz und Pfeffer in eine Schüssel geben. Zest Zitronen über Schüssel. Saft 1 Zitrone in Schüssel.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer

Saure Sahne

Estragon

Senf

Schnittlauch

Knoblauch

Zitrone

Joghurt

Saft

Zucker

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Schneebesen, bis glatt.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schneebesen

Fügen Sie Garnelen, Brokkoli, Rucola und Nudeln hinzu. Toss zu beschichten und servieren mit restlicher Zitrone, in Keile geschnitten, falls gewünscht.

Zutaten, die Sie benötigen

Brokkoli

Rucola

Pasta

Garnele

Zitrone

Joghurt, Sauerrahm, Schnittlauch, Estragon, Knoblauch, Senf, Öl, Zucker, Salz und Pfeffer in eine Schüssel geben. Zest Zitronen über Schüssel. Saft 1 Zitrone in Schüssel.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer

Saure Sahne

Estragon

Senf

Schnittlauch

Knoblauch

Zitrone

Joghurt

Saft

Zucker

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Schneebesen, bis glatt.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schneebesen

Fügen Sie Garnelen, Brokkoli, Rucola und Nudeln hinzu. Toss zu beschichten und servieren mit restlicher Zitrone, in Keile geschnitten, falls gewünscht.

Zutaten, die Sie benötigen

Brokkoli

Rucola

Pasta

Garnele

Zitrone

Kochausrüstung

Schüssel

Schneebesen

Zutaten

Portion:

4736 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

Hähnchenbrust vom Drehspieß 0(kann sein oder überfliegen)

unverpackte Schweinswurst 4736 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

Brokkoliröschen, in 1/2-Zoll-Stücke geschnitten 2(kann sein oder überfliegen)

Dijon-Senf 596 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

gehackter frischer Schnittlauch 596 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

gehackter frischer Estragon 2Nelke

Knoblauch, fein gehackt 21 Liter Vollmilch, zimmerwarm

Zitronen 596 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

fettarme saure Sahne 11 Pfund Zucchini,

1 Bund frischer Spinat (ca. 3 Tassen)1186 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

fettfreier Joghurt 1(kann sein oder überfliegen)

(große Röhre)454Nüsse jeder Art (gehackt)

gekochte Garnelen (jede größe)2(kann sein oder überfliegen)

Gelbe und grüne Lakritze 227Nüsse jeder Art (gehackt)

tasche tofu nudeln, gespült und abgelassen (gefunden in der Asiatischen abschnitt von lebensmittelgeschäft)

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling und Sauvignon Blanc sind eine gute Wahl für Garnelen. Diese knackigen Weißweine passen gut zu Garnelen, die auf verschiedene Arten zubereitet werden, ob gegrillt, gebraten oder in Knoblauchsauce. Die Menage a Trois Limelight Pinot Grigio mit 4,5 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 11 Dollar pro Flasche.