Erdnuss-Eintopf

Name: Erdnuss-Eintopf
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch dosen zerkleinerte Tomaten, abgelassen; 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) cayenne; 1 Kilogramm huhn, in 8 Stücke geschnitten; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel speiseöl, bei Bedarf mehr; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch cremige Erdnussbutter; 1 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) frisch gemahlener schwarzer Pfeffer; 283 Habanero-Pfeffer Paket gefrorene geschnittene okra; 1 zwiebel, gehackt; 2 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) plus 2 Esslöffel Eiswasser; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel Fladenbrot, nach Packungsanleitung erwärmt, zum Servieren; 651 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Pastinaken, geschält und in 1,25 cm große Stücke geschnitten

Benötigen Sie eine glutenfrei, milchfrei und ketogenes Hauptgericht? Erdnusseintopf könnte ein hervorragendes Rezept sein. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 74 G protein, 75 G Fett, und insgesamt 1044 Kalorien. Dieses deckt 40% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept wird ein Hit. Wenn Sie cremige Erdnussbutter, Cayennepfeffer, Tomatenmark und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie sie zubereiten. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 45 Minuten. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 64%, was gut ist. Ähnliche Rezepte umfassen Erdnuss-Eintopf, Erdnuss-Eintopf, und Afrikanisches Erdnusshähnchen und Süßkartoffeleintopf.

Anweisungen

In einem großen Topf das Öl bei mäßig hoher Hitze erhitzen. Würzen Sie die Hähnchenstücke mit jeweils 14 Teelöffel Salz und schwarzem Pfeffer. Kochen, bis gebräunt, drehen, etwa 8 Minuten in allen.

Zutaten, die Sie benötigen

NY Strip Steaks, Mit Knochen, Falls Gewünscht

Cannelloni-Schalen

1 1/2 Pfund Talleggio-Käse, Gehackt

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1 Kleine Schalotte, In Dünne Halbmonde Geschnitten

Entfernen.

Gießen Sie alle bis auf 1 Esslöffel Fett aus dem Topf.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1 Kleine Schalotte, In Dünne Halbmonde Geschnitten

Reduzieren Sie die Hitze auf mäßig niedrig.

Die Zwiebel in den Topf geben und unter gelegentlichem Rühren kochen, bis sie weich wird, etwa 3 Minuten. Tomatenmark und dann die Tomaten und Cayennepfeffer unterrühren. Die Hähnchenschenkel und Oberschenkel in den Topf geben und 2 Tassen Wasser einrühren. Zum Kochen bringen und teilweise abgedeckt 10 Minuten kochen lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

Hühnerbein

Fladenbrot, Nach Packungsanleitung Erwärmt, Zum Servieren

Bis 6 Mittelgroße Grüne Tomaten, 1,25 Cm Dick Geschnitten

1 2,5 Cm Dicke Scheibe Pancetta, Fein Gehackt

Frische Mehltortillas Zum Servieren

Pastinaken, Geschält Und In 1,25 Cm Große Stücke Geschnitten

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1 Kleine Schalotte, In Dünne Halbmonde Geschnitten

Die Erdnussbutter und die restlichen 34 Tassen Wasser glatt rühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Rote, Grüne, Gelbe Und Blaue Gel-Lebensmittelfarbe

Pastinaken, Geschält Und In 1,25 Cm Große Stücke Geschnitten

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1/4 Tasse Shaohsing Oder Chinesischer Reiswein

Fügen Sie diese Mischung zusammen mit den Hähnchenbrust und den Flügeln, der Okra und den restlichen 1 1/2 Teelöffeln Salz und 14 Teelöffel schwarzem Pfeffer zum Eintopf hinzu. Kochen, teilweise abgedeckt, bis die Okra gerade fertig ist, ca.

Zutaten, die Sie benötigen

1 1/4 Tassen Grüne, Ungeröstete Kürbiskerne, Z. B. Pepitas

Mit 4 G Fett Oder Weniger Pro Portion (empfohlen: Amy's Chunky Tomato Bisque)

Riesengarnelen Mit Schwanz, Geschält Und Entdarmt

Okra

Plus 2 Esslöffel Eiswasser

12 Kleine Pastinaken, Gewaschen Und Gründlich Geschält

Servieren Sie den Eintopf mit Reis oder Eiernudeln, um jeden Tropfen der unverwechselbaren Sauce einzufangen.

Zutaten, die Sie benötigen

1/3 Tasse Trockener Weißwein, Oder Mehr Brühe

12 Kleine Pastinaken, Gewaschen Und Gründlich Geschält

Je Selleriesalz, Zwiebelsalz, Geflügelgewürz, Knoblauchpulver, Paprika Und Pfeffer

Weinempfehlung: Ein einfacher, fruchtiger Rotwein wie ein Beaujolais (oder, wenn es Dezember bis März ist, ein Beaujolais Nouveau) ist ein lebhafter Begleiter der Erdnussbutter in diesem Eintopf.

Zutaten, die Sie benötigen

Rote, Grüne, Gelbe Und Blaue Gel-Lebensmittelfarbe

(Hühnerbrühe Oder Gemüsebrühe Können Ersetzt Werden)