Erdnussbutter-Beere
Erdnussbutter Beere ist ein milchfrei und vegetarisch Gewürz. Dieses deckt 21% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 16g protein, 10 G Fett, und insgesamt 459 Kalorien. Dieses Rezept is für 1 Portion/en. Dieses Rezept aus meinen Rezepten hat 1 Fans. Wenn Sie Blaubeeren, Erdnussbutter, Honig und ein paar andere Zutaten zur hand haben, können Sie es machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 5%. usgezeichnet. Ähnliche Rezepte umfassen Erdnussbutter-Beeren-Kuchen, Erdnussbutter-Beeren-Freuden, und Erdnussbutter-Beeren-Smoothie.
Anweisungen
Kombinieren Sie 1 Esslöffel heißes Wasser mit 1 Esslöffel Erdnussbutter und 1 Teelöffel Honig, rühren Sie glatt.
Rühren Sie Erdnussbutter-Mischung in 1/2 Tasse gekochten Bulgur.
Top mit 1/4 Tasse frischen Erdbeerscheiben und 1/4 Tasse Blaubeeren.