Fischeintopf

Name: Fischeintopf
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Scheibe 1 Streifen Speck, in kleine Stücke geschnitten; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Ketchup; 340 Nüsse jeder Art (gehackt) Süßwasser Fisch-filets; 2 (Winter) allzweck-Mehl; 158 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten sofortiges fettfreies Trockenmilchpulver; 2 (Winter) fein gehackte Zwiebel; 1 1 Pfund Zucchini, (große Röhre); 828 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten wasser, geteilt

Fischeintopf könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 20g protein, 9g Fett, und insgesamt 213 Kalorien. Dieses Rezept is für 5 Portion/en. Dieses deckt 12% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept wird ein Hit bei Ihrer Veranstaltung. Nicht viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 45 Minuten. Eine Mischung aus Zwiebeln, Katzenaugen, Süßwasserfischfilets und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um das Salz zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Rezept für Apfelumsätze als dessert. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 39%, was nicht so toll ist. Ähnliche Rezepte umfassen Easy Fish Molee (Fischeintopf nach südindischer Art mit Kokosnuss), Fischeintopf, und Fischeintopf.

Anweisungen

Speck in einer Pfanne knusprig kochen; Speck abtropfen lassen, tropft in Pfanne reservieren. Speck zerbröckeln und beiseite stellen.

Zutaten, die Sie benötigen

Speck

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Zwiebel in Specktropfen anbraten, bis sie weich ist; mit einem geschlitzten Löffel entfernen und beiseite stellen.

Zutaten, die Sie benötigen

Speck Tropft

Zwiebel

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Geschlitzter Löffel

Saut Fisch in restlichen Tropft, bis Fisch leicht gebräunt ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Fisch

Fisch aus der Pfanne nehmen und in mundgerechte Stücke schneiden.

Zutaten, die Sie benötigen

Fisch

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Kombinieren Sie Speck, Zwiebel, Catsup und 1/2 Tasse Wasser in der Pfanne. Simmer 5 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Ketchup

Speck

Zwiebel

Wasser

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Mehl, Milchpulver, Salz und restliches Wasser in einem mittelgroßen Topf unter ständigem Rühren vermischen. Bei mittlerer Hitze unter ständigem Rühren kochen, bis sie verdickt ist. Fischmischung einrühren. Kochen bis gründlich erhitzt.

Zutaten, die Sie benötigen

Milchpulver

Allzweck-Mehl

Wasser

Fisch

Salz

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Koscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum Bestreuen

Kochausrüstung

Pfanne

Geschlitzter Löffel

Koscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum Bestreuen

Zutaten

Portion:

2Scheibe

1 Streifen Speck, in kleine Stücke geschnitten 596 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

Ketchup 340Nüsse jeder Art (gehackt)

Süßwasser Fisch-filets 2(Winter)

allzweck-Mehl 1586 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

sofortiges fettfreies Trockenmilchpulver 2(Winter)

fein gehackte Zwiebel 11 Pfund Zucchini,

(große Röhre)8286 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

wasser, geteilt

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Grüner Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, grüner Veltliner und Pinot Noir sind meine top-picks für Fisch. Fisch ist so vielfältig wie Wein, daher ist es schwierig, Weine auszuwählen, die zu jedem Fisch passen. Ein knackiger Weißwein wie ein Pinot Grigio oder Grüner Veltliner passt zu jedem zart aromatisierten Weißfisch. Fleischige, stark aromatisierte Fische wie Lachs und Thunfisch vertragen sogar einen leichten Rotwein wie einen Pinot Noir. Der Maysaran Arsheen Pinot Gris mit 4,5 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 18 Dollar pro Flasche.