Frecher Orangenrauh
Viele haben dieses Rezept ausprobiert und es erweist sich als sehr beliebt. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Zucker, Orange und Estragon, Orangenrauhfilets und ein paar andere Dinge, um es heute zuzubereiten. Um die Orange aufzubrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem folgen Orangenmarmeladenplätzchen mit Orangenzesten-Zuckerguss als Nachtisch. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept rund 15 minuten. Es ist eine gute Option, wenn Sie a folgen glutenfrei, milchfrei und pescatarisch Diät. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine spektakuläre Punktzahl von 57%. Dieser Score ist ziemlich gut. Versuchen Orangenrauh, Caesar Orangenrauh, und Knuspriger Orangenrauh für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
In einer kleinen mikrowellengeeigneten Schüssel die ersten sechs Zutaten glatt rühren. Mikrowelle, unbedeckt, auf hoch für 45 Sekunden; rühren. Kochen Sie 45 Sekunden länger oder bis sie eingedickt sind. Orangenschale und Estragon unterrühren; beiseite stellen.
Legen Sie den Fisch in einen ungefetteten 11-Zoll. x 7-zoll. mikrowellengeeignete Schale mit der dicksten Seite zur Außenseite der Schale.
Mit Salz bestreuen. Abdecken und 3 Minuten in die Mikrowelle stellen.
Top mit Orangensauce. Mikrowelle, unbedeckt, auf hoher Stufe für 30-45 Sekunden oder bis Fisch mit einer Gabel leicht flockt.
Auf Wunsch mit Orangenscheiben und frischem Estragon servieren.