Frischer und fruchtiger Lachssalat

Frischer und fruchtiger Lachssalat
Fresh 'n' Fruity Salmon Salad ist ein Hauptgericht für 2 Personen. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 39 g Protein, 21 g Fett und insgesamt 395 Kalorien. Für 5,86 $ pro Portion deckt dieses Rezept 43 % Ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Wenn Sie Babyspinat, Himbeervinaigrette, Pekannüsse und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Es wird Ihnen von Taste of Home präsentiert. Es ist eine gute Option, wenn Sie eine glutenfreie, reine und pescatarianische Diät einhalten. 25 Personen haben dieses Rezept ausprobiert und es hat ihnen gefallen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 20 Minuten. Mit einer Löffelnote von 98 % ist dieses Gericht herausragend. Probieren Sie „Fresh 'n' Fruity Salad“, „Fresh & Fruity Spinach Salad“ und „Fresh and Fruity Coleslaw“ für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Legen Sie den Lachs auf eine mit Kochspray beschichtete Grillpfanne. Mit Vinaigrette beträufeln. Mit einer Gabel 3–4 Zoll vor der Hitze 10–15 Minuten grillen oder bis der Fisch leicht zerfällt.
Zutaten, die Sie benötigen
Tomate, In Acht Spalten GeschnittenTomate, In Acht Spalten Geschnitten
3 Esslöffel Verjus-Vinaigrette3 Esslöffel Verjus-Vinaigrette
Mayonnaise Und Mehr Nach BedarfMayonnaise Und Mehr Nach Bedarf
Brite Oktopus-BonbonsBrite Oktopus-Bonbons
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Steakgewürzmischung Oder Salz Und Frisch Gemahlener Schwarzer PfefferSteakgewürzmischung Oder Salz Und Frisch Gemahlener Schwarzer Pfeffer
2
Den Spinat auf zwei Servierteller verteilen. Mit Erdbeeren, Zwiebeln, Käse und Pekannüssen belegen. Den Lachs in Stücke schneiden; über Salate streuen.
Zutaten, die Sie benötigen
Kernlose Rote TraubenKernlose Rote Trauben
1 Teelöffel Getrockneter Oregano, 1/3 Handvoll1 Teelöffel Getrockneter Oregano, 1/3 Handvoll
In 2,5 Cm Große Würfel SchneidenIn 2,5 Cm Große Würfel Schneiden
16 Miniatur-Vanillewaffeln16 Miniatur-Vanillewaffeln
Mayonnaise Und Mehr Nach BedarfMayonnaise Und Mehr Nach Bedarf
1-1/2 Teelöffel GOYA® Gehackter Knoblauch Oder 3 Frische Knoblauchzehen, Fein Gehackt1-1/2 Teelöffel GOYA® Gehackter Knoblauch Oder 3 Frische Knoblauchzehen, Fein Gehackt
3
Mit zusätzlicher Vinaigrette beträufeln.
Zutaten, die Sie benötigen
3 Esslöffel Verjus-Vinaigrette3 Esslöffel Verjus-Vinaigrette

Empfohlener Wein: Pinot Noir, Chardonnay, Sauvignon Blanc

Pinot Noir, Chardonnay und Sauvignon Blanc sind eine gute Wahl für Lachs. Um sich für Weiß oder Rot zu entscheiden, sollten Sie Ihre Gewürze und Saucen berücksichtigen. Chardonnay passt hervorragend zu butterartigen, cremigen Gerichten, während Sauvignon Blanc Kräuter- oder Zitrusgerichte ergänzen kann. Ein schlanker, tanninarmer Rotwein wie der Pinot Noir passt hervorragend zu gegrilltem oder gegrilltem Lachs. Der Barefoot Bubbly Extra Dry mit einer Bewertung von 4,4 von 5 Sternen scheint eine gute Ergänzung zu sein. Es kostet etwa 15 Dollar pro Flasche.
Barefoot Bubbly Extra Dry
Barefoot Bubbly Extra Dry
Barefoot Bubbly Extra Dry Champagne bietet Aromen von reifen Äpfeln, ergänzt durch einen Hauch von Zitrusfrüchten. Röstaromen ergänzen den cremigen, anhaltenden Abgang. Dieser Sekt wird am besten gekühlt serviert (36–40 °F), er ist perfekt ausbalanciert mit mehreren Fruchtschichten, die den Gaumen erfreuen.
SchwierigkeitNormal
Fertig in20 m.
Portion2
Gesundheits-Score100
Magazin