Frühling Spargel-Schinken-und-Ei-Sandwich

Frühling Spargel-Schinken-und-Ei-Sandwich
Frühling Spargel Schinken und Ei Sandwich könnte ein gutes Rezept sein, um Ihre Hauptgericht Sammlung zu erweitern. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 19g protein, 51 G Fett, und insgesamt 654 Kalorien. Dieses Rezept is für 2 Portion/en. 35 Leute haben dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Wenn Sie Parmesan, Avocado, Pfeffer und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Um die Avocado zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem schokoladen-Avocado-Mousse / schnelles Avocado-Mousse aus dunkler Schokolade als dessert. Dieses Rezept wird ein Hit bei Ihrer Veranstaltung. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 15 Minuten. 6%. Ähnliche Rezepte umfassen Gesundes Eiersalat-Sandwich, Perfektes Frühlingssandwich., und Das Ultimative Frühlings-Ei-Sandwich.

Anweisungen

1
Geschnittenen Schinken um Spargelspeere wickeln.
Zutaten, die Sie benötigen
2 Esslöffel Gewürfelte Geröstete Rote Paprika2 Esslöffel Gewürfelte Geröstete Rote Paprika
SchinkenscheibenSchinkenscheiben
Geriebener Mischkäse, Z. B. TacokäseGeriebener Mischkäse, Z. B. Tacokäse
2
Jede Scheibe geröstetes Brot mit 3 mit Schinken umwickelten Spargelspeeren, 1 Ei und 2 Scheiben Avocado belegen.
Zutaten, die Sie benötigen
2 Esslöffel Gewürfelte Geröstete Rote Paprika2 Esslöffel Gewürfelte Geröstete Rote Paprika
1/2 Pfund Putenbrust1/2 Pfund Putenbrust
Aufgetautes Limonadenkonzentrat, GeteiltAufgetautes Limonadenkonzentrat, Geteilt
2 Esslöffel Frisch Gepresste Zitrone Oder Nach Geschmack2 Esslöffel Frisch Gepresste Zitrone Oder Nach Geschmack
(Geschmack Wählen: Original Swiss, Jalapeno Pepper, Garlic & Herb Oder Parmesan Peppercorn)(Geschmack Wählen: Original Swiss, Jalapeno Pepper, Garlic & Herb Oder Parmesan Peppercorn)
3
Mit Käse und schwarzem Pfeffer bestreuen.
Zutaten, die Sie benötigen
3 Esslöffel Ungesalzene Butter, In 6 Stücke Geschnitten3 Esslöffel Ungesalzene Butter, In 6 Stücke Geschnitten
Cranberrysauce Zum ServierenCranberrysauce Zum Servieren
SchwierigkeitEinfach
Fertig in15 m.
Portion2
Gesundheits-Score58
Magazin