Garlicky Senf Grüns

Name: Garlicky Senf Grüns
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 Pfund Zucchini, rohrohrzucker oder Agavennektar; 1 1 Pfund Zucchini, grobes Meersalz, geteilt; 6 groß knoblauchzehen, dünn geschnitten; 4 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Grütze mit Rahm-Cashewnüssen; 2 Haufen (1 1/2 lbs. insgesamt) Senfgrüns, Blätter in mundgerechte Stücke gerissen und Stiele verworfen; 2 (Winter) extra-natives Olivenöl; 2 (Winter) 1 Esslöffel plus 1 Teelöffel koscheres Salz, zusätzlich zum Würzen von Fleisch

Garlicky Senf Greens ist ein glutenfrei und vegan Beilage. Eine Portion enthält 223 Kalorien, 4g Eiweiß, und 8g Fett. Dieses Rezept aus meinen Rezepten hat 1 Fans. Gehen Sie in den Laden und holen Olivenöl, Weinessig, Knoblauchzehen, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 40 Minuten. 3%. iemlich schlecht. Versuchen Perfekte südliche Grüns (Grünkohl, Rüben, Collard Greens, Senf), Geschmortes Collard-Grün, Senfgrün und roter Mangold, und Pasta mit garlicky greens für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Bringen Sie einen großen Topf Wasser mit, gewürzt mit 1/2 TL. Salz, zum Kochen bringen. Füllen Sie in der Zwischenzeit ein Waschbecken oder eine Schüssel mit kaltem Wasser.

Zutaten, die Sie benötigen

Wasser

Salz

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Topf

Kochen Sie Senfgrün bis hellgrün, ca.

Zutaten, die Sie benötigen

Senf Grüns

Gut in Sieb abtropfen lassen und drücken, um so viel Flüssigkeit wie möglich zu entfernen. Beiseite.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Sieb

Knoblauch und Öl in einer mittelgroßen Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen, bis der Knoblauch 5 bis 7 Minuten goldbraun und duftend ist. Verwenden Sie einen geschlitzten Löffel, um die Knoblauchchips auf einen Teller zu geben.

Zutaten, die Sie benötigen

Knoblauch

Pommes

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Geschlitzter Löffel

Pfanne

Erhöhen Sie die Hitze auf hoch und fügen Sie schnell Zucker hinzu, verbleibende 1/2 TL. Salz und Essig. Kochen, bis sich der Zucker auflöst, ca.

Zutaten, die Sie benötigen

Essig

Zucker

Salz

Fügen Sie reservierte Senfgrüns hinzu und rühren Sie, um zu beschichten. Kochen, bis der größte Teil der Flüssigkeit verschwunden ist, etwa 3 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Senf Grüns

Gemüse über Grütze servieren und mit Knoblauchchips bestreuen.

Zutaten, die Sie benötigen

Knoblauch

Grüngebühren