Gebratene Zitronen-Petersilie Hähnchenbrust und Karotten mit Fettuccine

Gebratene Zitronen-Petersilie Hähnchenbrust und Karotten mit Fettuccine
Gebratene Zitronen-Petersilie-Hühnchen-Trommeln und Karotten mit Fettuccine sind vielleicht nur das Hauptgericht, nach dem Sie suchen. Eine Portion enthält 810 Kalorien, 56g protein, und 41 G Fett. Dieses milchfreie Rezept dient 4. Ein paar Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Gehen Sie in den Laden und holen Salz, Olivenöl, Fettuccine, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um das Olivenöl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Sautierte Banane, Granolan und Joghurt Parfait als dessert. Insgesamt verdient dieses Rezept ein awesome spoonacular score von 92%. Versuchen Dad 's Brathähnchen - Mein Weg mit einer Petersilie Zitronensaft Öl, Brathähnchen mit Knoblauch, Zitrone und Petersilie, und Zitrone & Petersilie Baby-Karotten für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Heizen Sie den Ofen auf 425 Grad F. Verwenden einen mister oder Gebäck Pinsel eingetaucht in öl, Mantel 17 x 12-Zoll-Metall-Backblech mit Seiten (oder zwei kleineren Pfannen mit Seiten).
Zutaten, die Sie benötigen
OlivenölOlivenöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackblechBackblech
Gebäck PinselGebäck Pinsel
BackofenBackofen
2
Legen Sie die Drumsticks auf die Pfanne. Von allen Seiten mit 1/4 Teelöffel Salz würzen.
Zutaten, die Sie benötigen
HähnchenschenkelHähnchenschenkel
SalzSalz
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
3
20 Minuten Backen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
4
Nehmen Sie die Pfanne aus dem Ofen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
PfannePfanne
5
Fügen Sie die Karotten, Schalotten, Petersilie, Zitronenschale, 3/4 Teelöffel Salz und 2 Esslöffel öl. Mit einem Pfannkuchenwender gründlich werfen, um das Gemüse und die Gewürze zu kombinieren.
Zutaten, die Sie benötigen
ZitronenschaleZitronenschale
WürzeWürze
PflanzlichPflanzlich
Grüne ZwiebelnGrüne Zwiebeln
KarotteKarotte
PetersiliePetersilie
SalzSalz
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SpachtelSpachtel
6
Verteilt in einer einzigen Schicht.
Zutaten, die Sie benötigen
VerbreitenVerbreiten
7
Backen Sie für ungefähr 25 Minuten und drehen Sie gelegentlich, oder bis kein Rosa am Hühnerknochen bleibt und die Karotten zart sind.
Zutaten, die Sie benötigen
HühnerknochenHühnerknochen
KarotteKarotte
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
8
Stellen Sie in der Zwischenzeit einen abgedeckten großen Topf mit Wasser auf hohe Hitze. Wenn das Wasser kocht, fügen Sie 2 Teelöffel Salz und die fettuccine. Rühren. Abdecken und zum Kochen bringen. Aufdecken und Kochen, gelegentlich umrühren, für etwa 3 Minuten oder bis Sie weich sind.
Zutaten, die Sie benötigen
FettuccineFettuccine
WasserWasser
SalzSalz
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
TopfTopf
9
Abtropfen lassen und in den Topf zurückkehren.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
TopfTopf
10
Wenn die Hühnerhaut nicht gut gebräunt ist, erhitzen Sie den Ofenbroiler. Brail das Huhn 6 Zoll von der Wärmequelle für etwa 3 Minuten, oder bis gebräunt.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes HuhnGanzes Huhn
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
11
Entfernen Sie die Drumsticks auf eine Platte.
Zutaten, die Sie benötigen
HähnchenschenkelHähnchenschenkel
12
Fügen Sie die Karotten, Schalotten und Pfannensäfte der Fettuccine hinzu. Toss zu kombinieren.
Zutaten, die Sie benötigen
FettuccineFettuccine
Grüne ZwiebelnGrüne Zwiebeln
KarotteKarotte
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in45 m.
Portion4
Gesundheits-Score33
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