Gebratene Zitronen-Petersilie Hähnchenbrust und Karotten mit Fettuccine
Gebratene Zitronen-Petersilie-Hühnchen-Trommeln und Karotten mit Fettuccine sind vielleicht nur das Hauptgericht, nach dem Sie suchen. Eine Portion enthält 810 Kalorien, 56g protein, und 41 G Fett. Dieses milchfreie Rezept dient 4. Ein paar Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Gehen Sie in den Laden und holen Salz, Olivenöl, Fettuccine, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um das Olivenöl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Sautierte Banane, Granolan und Joghurt Parfait als dessert. Insgesamt verdient dieses Rezept ein awesome spoonacular score von 92%. Versuchen Dad 's Brathähnchen - Mein Weg mit einer Petersilie Zitronensaft Öl, Brathähnchen mit Knoblauch, Zitrone und Petersilie, und Zitrone & Petersilie Baby-Karotten für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
Heizen Sie den Ofen auf 425 Grad F. Verwenden einen mister oder Gebäck Pinsel eingetaucht in öl, Mantel 17 x 12-Zoll-Metall-Backblech mit Seiten (oder zwei kleineren Pfannen mit Seiten).
Legen Sie die Drumsticks auf die Pfanne. Von allen Seiten mit 1/4 Teelöffel Salz würzen.
Nehmen Sie die Pfanne aus dem Ofen.
Fügen Sie die Karotten, Schalotten, Petersilie, Zitronenschale, 3/4 Teelöffel Salz und 2 Esslöffel öl. Mit einem Pfannkuchenwender gründlich werfen, um das Gemüse und die Gewürze zu kombinieren.
Verteilt in einer einzigen Schicht.
Backen Sie für ungefähr 25 Minuten und drehen Sie gelegentlich, oder bis kein Rosa am Hühnerknochen bleibt und die Karotten zart sind.
Stellen Sie in der Zwischenzeit einen abgedeckten großen Topf mit Wasser auf hohe Hitze. Wenn das Wasser kocht, fügen Sie 2 Teelöffel Salz und die fettuccine. Rühren. Abdecken und zum Kochen bringen. Aufdecken und Kochen, gelegentlich umrühren, für etwa 3 Minuten oder bis Sie weich sind.
Abtropfen lassen und in den Topf zurückkehren.
Wenn die Hühnerhaut nicht gut gebräunt ist, erhitzen Sie den Ofenbroiler. Brail das Huhn 6 Zoll von der Wärmequelle für etwa 3 Minuten, oder bis gebräunt.
Entfernen Sie die Drumsticks auf eine Platte.
Fügen Sie die Karotten, Schalotten und Pfannensäfte der Fettuccine hinzu. Toss zu kombinieren.