Gegrillter Spargel

Gegrillter Spargel
Gegrillter Spargel könnte ein gutes Rezept sein, um Ihr Beilagenrepertoire zu erweitern. Eine Portion dieses Gerichts enthält rund 4g Eiweiß, 7g Fett, und insgesamt 96 Kalorien. Dieses Caveman-, glutenfreie, ursprüngliche und ganze 30-Rezept dient 4. Wenn Sie Spargel, koscheres Salz, Olivenöl und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Der vierte Juli wird mit diesem Rezept noch spezieller. Es wird dir von Epicurious gebracht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 9%. Ähnliche Rezepte umfassen Gegrillter Jarlsberg mit rasiertem Spargel und Rucola Pesto + Gegrilltem Käse Kit Giveaway!, Gegrillte Pizza mit gegrillten Tomaten, Spargel, Ziegenkäse und Marconan Mandeln, und Gegrilltes New York Strip Steak mit Feuer gebratenem Salsan und gegrillten Pilzen und Spargel.

Anweisungen

1
Bereiten Sie grill.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
GrillGrill
2
Spargel in 4 Trauben teilen. Richten Sie jedes Bündel in einer flachen Reihe aus und fädeln Sie 2 Spieße quer durch jedes Bündel (siehe Foto oben).
Zutaten, die Sie benötigen
SpargelSpargel
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SpießSpieß
3
Spargel mit Öl bestreichen und mit koscherem Salz würzen.
Zutaten, die Sie benötigen
Koscheres SalzKoscheres Salz
SpargelSpargel
SpeiseölSpeiseöl
4
Grill Spargel auf einem geölten Rack-Set 5 zu 6 Zoll über glühenden Kohlen, bis sie weich, 3 zu 5 Minuten auf jeder Seite.
Zutaten, die Sie benötigen
SpargelSpargel
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
GrillGrill
1
• Die parallelen Spieße erleichtern das Wenden des Spargels.• Wenn das Grillen im Freien keine Option ist, kann Spargel auch in einer gut gewürzten Grillpfanne bei mäßig hoher Hitze gegrillt werden.
Zutaten, die Sie benötigen
SpargelSpargel
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
GrillpfanneGrillpfanne
SpießSpieß

Kochausrüstung

SchwierigkeitNormal
Fertig in45 m.
Portion4
Gesundheits-Score60
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