Geheilte Cobia mit geröstetem Pinienkern-Relish

Geheilte Cobia mit geröstetem Pinienkern-Relish
Cured Cobia mit geröstetem Pinienkern-Relish könnte nur die Beilage sein, nach der Sie suchen. Dieses Rezept is für 2 Portionen. 914 Kalorien, 7g Protein, und 38 G Fett jeder. Dieses deckt 22% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Kopf in den Laden und abholen Saft von Limette, Zitronensaft, Cobia, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 55 Minuten. 9%. iemlich gut. Ähnliche Rezepte umfassen Agnolotti mit geröstetem Brokkoli und Spinat in einer gebutterten Pinienkernsauce, Cobia mit neuem Smyrna Clam Chowder, und Schwertfisch Mit Oliven, Pinienkernen Und Petersilie-Relish.

Anweisungen

1
Mischen Sie das Salz, Zucker und Schale und Saft der Zitronen, Limetten und Orangen. Tauchen Sie die Cobia vollständig in die Kur und kühlen Sie sie mindestens 45 Minuten lang im Kühlschrank ab.
Zutaten, die Sie benötigen
OrangeOrange
ZitroneZitrone
SaftSaft
KalkKalk
ZuckerZucker
SalzSalz
2
Für den Pinienkern-Genuss: Trocknen Sie die Nüsse in einer mittelgroßen Pfanne bei mittlerer Hitze 4 bis 6 Minuten lang, um etwas vom Geschmack freizusetzen. Nicht brennen.
Zutaten, die Sie benötigen
PinienkernePinienkerne
RelishRelish
ToastToast
SseSse
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
3
Mischen Sie die gerösteten Pinienkerne, Rosinen, Kapern und gerade genug Olivenöl zum Bestreichen.
Zutaten, die Sie benötigen
OlivenölOlivenöl
PinienkernePinienkerne
TraubenTrauben
KapernKapern
1
Entfernen Sie die Cobia von der Heilung, schneiden Sie die Blutlinie (falls zutreffend) aus und entsorgen Sie sie.
2
Den Fisch in dünne Scheiben schneiden und auf einer Servierplatte geschichtet anrichten.
Zutaten, die Sie benötigen
FischFisch
3
Mit etwas Olivenöl und Zitronensaft beträufeln. Ordnen Sie den Genuss oben an.
Zutaten, die Sie benötigen
ZitronensaftZitronensaft
OlivenölOlivenöl
RelishRelish
4
Bei Bedarf mit Bottarga garnieren oder mit etwas Salz und Pfeffer bestreuen.
Zutaten, die Sie benötigen
Salz Und PfefferSalz Und Pfeffer
BottargaBottarga

Kochausrüstung

SchwierigkeitSchwierig
Fertig in55 m.
Portion2
Gesundheits-Score14
Magazin