Gemisch aus geröstetem grünem Gemüse

Gemisch aus geröstetem grünem Gemüse
Geröstetes grünes Gemüsemedley könnte genau die Beilage sein, nach der Sie suchen. Eine Portion enthält 93 kalorien, 3 g Eiweiß, und 6 g Fett. Dieses glutenfreie und ursprüngliche Rezept dient 12 und kostet 59 cent pro Portion. Es wird Ihnen von Taste of Home präsentiert. 1 person war von diesem Rezept beeindruckt. Wenn Sie Petersilie, Olivenöl, Parmesankäse und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 35 minuten. Mit einem Löffelchen punktzahl von 79%, dieses Gericht ist ziemlich gut. Grünes Gemüse-Medley, Gemischter Auflauf mit grünen Bohnen oder Gemüse, und Gebratenes Gemüse-Medley sind diesem Rezept sehr ähnlich.

Anweisungen

1
Backofen auf 425 ° vorheizen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Packung Gefrorener Mais, Aufgetaut, AbgetropftPackung Gefrorener Mais, Aufgetaut, Abgetropft
2
Die ersten sieben Zutaten in eine große Schüssel geben; mit 2 Esslöffeln Öl beträufeln und zum Bestreichen werfen. Teilen Sie zwischen zwei 15x10x1-in. backformen mit Kochspray beschichtet. Braten Sie 20-25 Minuten oder bis sie weich sind, gelegentlich umrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Packung (1/4 Unze) Zuckerfreie Instant-Schokoladenpuddingmischung1 Packung (1/4 Unze) Zuckerfreie Instant-Schokoladenpuddingmischung
4 Esslöffel Butter, In 1/2-Zoll-Würfel Geschnitten4 Esslöffel Butter, In 1/2-Zoll-Würfel Geschnitten
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
2 Mittelgroße Orangen, In Scheiben Geschnitten Und Halbiert2 Mittelgroße Orangen, In Scheiben Geschnitten Und Halbiert
1 (8 Unzen) Behälter Mit Leichter Schlagsahne (z. B. Cool Whip®)1 (8 Unzen) Behälter Mit Leichter Schlagsahne (z. B. Cool Whip®)
3
In eine große Servierschüssel geben. Mischen Sie das restliche Öl in einer kleinen Schüssel mit den restlichen Zutaten. zum Gemüse geben und zum Kombinieren werfen.
Zutaten, die Sie benötigen
1 1/2 Tassen Knoblauchzehen, Reserviert Aus Knoblauchöl1 1/2 Tassen Knoblauchzehen, Reserviert Aus Knoblauchöl
4 Esslöffel Butter, In 1/2-Zoll-Würfel Geschnitten4 Esslöffel Butter, In 1/2-Zoll-Würfel Geschnitten
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1 (8 Unzen) Behälter Mit Leichter Schlagsahne (z. B. Cool Whip®)1 (8 Unzen) Behälter Mit Leichter Schlagsahne (z. B. Cool Whip®)
4
Geröstetes grünes Gemüsemedley kann zur Zubereitung des folgenden Rezepts verwendet werden: Geröstetes Gemüserisotto.
Zutaten, die Sie benötigen
1 1/2 Tassen Knoblauchzehen, Reserviert Aus Knoblauchöl1 1/2 Tassen Knoblauchzehen, Reserviert Aus Knoblauchöl
SchwierigkeitMedium
Fertig in35 m.
Portion12
Gesundheits-Score44
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