Gerösteten Sesam, Sprossen

Name: Gerösteten Sesam, Sprossen
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 (Winter) Sesam; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) natriumarme Sojasauce; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) mirin oder Sherry; 1 Prise prise Zucker; 500 Nüsse jeder Art (gehackt) Rosenkohl, grob gehackt; 1 rote Chilischote, zerkleinert (optional)

Das Rezept geröstete Sesamsprossen können hergestellt werden in etwa 20 Minuten. Dieses glutenfreie, milchfreie, lacto ovo vegetarische und vegane Rezept serviert 4. Eine Portion enthält 113 Kalorien, 6g Eiweiß, und 4g Fett. Dieses Rezept von BBC Good Food erfordert Rosenkohl, Sojasauce, Mirin und Zucker. 1%. Ähnliche Rezepte sind Geröstete Sesam-Radieschen, Rosenkohl mit gerösteten Haselnüssen, und Rosenkohl mit gerösteten Walnüssen.

Anweisungen

Rösten Sie die Sesamsamen und, während sie noch heiß sind, verwenden Sie einen Stößel und Mörser, um alle außer ihnen zu mahlen, bis sie fast pulverförmig sind.

Zutaten, die Sie benötigen

Orangenblütenwasser (oder Je 1/4 Teelöffel Geriebene Zitronenschale Und Orangenschale)

Zum Aufstreichen Auf Toast, Falls Gewünscht

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Mörser Und Stößel

Mischen Sie das Soja und Mirin in die zerkleinerten Samen, zusammen mit dem Zucker und 2 TL Wasser.

Zutaten, die Sie benötigen

6 Sesambrötchen, Geteilt

4 Schokoladen-Brownie-Quadrate (im Laden Gekauft Oder Hausgemacht)

Gelbe Und Grüne Lakritze

Paccheri-Nudeln (große Röhre) Ca. 6,3 Cm Lang Und 5 Cm Breit

Einen großen Wok erhitzen und die Sprossen mit einem Spritzer Wasser anbraten, bis sie weich, aber immer noch knusprig sind. Rühren Sie die Sesampaste durch und streuen Sie sie bei Bedarf mit den restlichen Sesamsamen und den Chilis.

Zutaten, die Sie benötigen

Orangenblütenwasser (oder Je 1/4 Teelöffel Geriebene Zitronenschale Und Orangenschale)

Sprosse