Geschmortes Huhn mit schwarzer Bohnensauce

Geschmortes Huhn mit schwarzer Bohnensauce
Geschmortes Hähnchen mit schwarzer Bohnensauce könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 48g protein, 273g Fett, und insgesamt 2721 Kalorien. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Wenn Sie Hühnerteile, Chilischoten, Korianderblätter und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Um das koschere Salz zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Fettarme Krümel Kuchen (Koscher-Molkerei) als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 4%. rstaunlich. Versuchen Schwarze Bohnensuppe mit Chorizo und geschmortem Huhn, Hausgemachte schwarze Bohnensauce (auch bekannt als Black Bean Knoblauchsauce oder Black Bean Paste), und Hähnchen und schwarze Pilze in Soja-Ingwer-Sauce geschmort für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Knoblauch und fermentierte schwarze Bohnen zusammen hacken, bis Sie eine zerdrückte Kombination aus beidem haben.
Zutaten, die Sie benötigen
DouchiDouchi
KnoblauchKnoblauch
HackfleischHackfleisch
2
Heizen Sie das Öl in einem Wok, Dutch Oven oder Friteuse 350 ° F. Dredge das Huhn in der Maisstärke. Frittieren Huhn bis goldbraun, ca.
Zutaten, die Sie benötigen
MaisstärkeMaisstärke
Ganzes HuhnGanzes Huhn
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
FriteuseFriteuse
1 Pfund Hähnchenschenkel1 Pfund Hähnchenschenkel
WokWok
3
Entfernen Sie das Huhn mit einem geschlitzten Sieb. Dehnungs-und öl-und reserve für eine andere Verwendung.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes HuhnGanzes Huhn
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SiebSieb
4
1 Esslöffel Altöl in einem großen Wok oder einer 12-Zoll-Pfanne bei starker Hitze bis zum Rauchen erhitzen. Rühren Sie die Knoblauch- und schwarze-Bohnen-Mischung im Öl an, bis sie duftet, etwa 30 Sekunden.
Zutaten, die Sie benötigen
KnoblauchKnoblauch
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
WokWok
5
Fügen Sie die Hühnchenstücke hinzu und braten Sie weiter, bis die Stücke gleichmäßig beschichtet sind, etwa 30 Sekunden länger.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes HuhnGanzes Huhn
6
Reiswein und Brühe hinzufügen.
Zutaten, die Sie benötigen
ReisweinReiswein
AktieAktie
7
Fügen Sie Chilis, wenn mit. Zum Kochen bringen, zum Köcheln bringen, dann abdecken und kochen, bis das Huhn durchgegart ist, ca.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes HuhnGanzes Huhn
Chili-PfefferChili-Pfeffer
8
Huhn entfernen und beiseite stellen. Erhöhen Sie die Hitze auf hoch und kochen Sie ohne Deckel, bis die Sauce auf etwa 1/2 Tasse reduziert ist. Sauce mit Salz abschmecken, Sauce über Hühnchen gießen, mit Schalotten oder Koriander garnieren und sofort servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
Grüne ZwiebelnGrüne Zwiebeln
CilantroCilantro
Ganzes HuhnGanzes Huhn
SoßeSoße
SalzSalz
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in45 m.
Portion4
Gesundheits-Score17
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