Grapefruit und weiße Rüben mit Joghurt und Estragon

Name: Grapefruit und weiße Rüben mit Joghurt und Estragon
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 Nüsse jeder Art (gehackt) mittlere weiße oder Chioggia (Candy-Streifen) Rüben (über; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten frische Estragonblätter; 2 weiße grapefruits; 4 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Koscheres Salz; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) 1 Bund frischer Spinat (ca. 3 Tassen); 3 (Winter) 1 (12 Unzen) Packung Brie-Käse; 177 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten einfacher griechischer Joghurt; 2 (Winter) weißweinessig

Grapefruit und weiße Rüben mit Joghurt und Estragon ist ein glutenfrei, primal und vegetarisch Beilage. Eine Portion enthält 215 Kalorien, 8g Eiweiß, und 9g Fett. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses Abdeckungen 16% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Gehen Sie in den Laden und holen Chioggia Rüben, Estragon Blätter, Weinessig, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. 2%. olide. Versuchen Grapefruit-Joghurt-Kuchen mit Grapefruit-Glasur, Rüben mit Senf und Estragon, und Rüben & zerkleinerte Avocado mit Grapefruit für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Ofen vorheizen auf 350 ° F. Toast Pinienkerne auf einem umrandeten Backblech, tossingoccasionally, bis goldbraun, 6-8minutes; abkühlen lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

Toast

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backblech

Backofen

Erhöhen Sie die Ofenheizung auf 400 ° F.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Legen Sie die Rüben auf ein Blatt Pergamentpapier, das auf ein Blatt Folie gelegt wird; reiben Sie die Rüben mit Öl ein und würzen Sie sie mit Salz. Close up Pergament andfoil um Rüben.

Zutaten, die Sie benötigen

Rübe

Salz

Speiseöl

Trockene Würze Reiben

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backpapier

Aluminiumfolie

Legen Sie das Päckchen auf ein Backblech und braten Sie die Rüben, bis sie weich sind, 40-50minutes. Rüben auspacken und abkühlen lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

Rübe

Rüben schälen und dünn in Runden schneiden.Rüben und Essig in eine mittelgroße Schüssel geben;mit Salz würzen und 15 Minuten stehen lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

Essig

Rübe

Salz

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

In der Zwischenzeit 1/2 Teelöffel Schale von der Grapefruit fein reiben und beiseite stellen. Schneiden Sie mit einem scharfen, kleinen Messer alle Schalen und weißen Kerne abvon beiden Grapefruits; verwerfen. Dünn slicegrapefruit in Runden.

Zutaten, die Sie benötigen

Grapefruit

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Messer

Joghurt in eine kleine Schüssel geben; würzenmit Salz und gut mischen. Löffel auf Teller.Top Joghurt mit Rüben und geschnittener Grapefruit,dann Estragon, geröstete Pinienkerne undkonservierte Grapefruitschale.

Zutaten, die Sie benötigen

Grapefruit-Schale

Grapefruit

Pinienkerne

Estragon

Joghurt

Rübe

Salz

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

MACH VORAUS: Rüben können 2 Tage geröstet werdenKopf; abkühlen lassen. Abdecken und kühlen. Pinienkernkann 1 Tag im Voraus geröstet werden; bei Raumtemperatur luftdicht lagern.

Zutaten, die Sie benötigen

Rübe