Heidelbeeren.

Name: Heidelbeeren.
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 340 Habanero-Pfeffer gefrorene Blaubeeren, aufgetaut; 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch hellbrauner Zucker; 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) groß oder Zucchini, der Länge nach vierteln und in 1/2-Zoll-Stücke schneiden; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch spiced rum; 3 Kruste: Graham-Cracker-Krümel ungesalzene butter; 4 Scoop vanilleeis, zum Servieren

Dieses Rezept is für 4 Portionen. 365 Kalorien, 3g protein, und 16 G Fett jeder. Wenn $1.63 pro portion falls in Ihrem Budget, Blaubeeren Foster könnte eine ausgezeichnete sein glutenfrei und Fodmap-freundlich rezept zu versuchen. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Eine Mischung aus Vanillaneis, gewürztem Rum, Kürbiskuchengewürz und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 10 Minuten. 0%. icht so enorm. Versuchen Bananen Foster II, Bananen Foster, und Bananen Foster für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Beobachten Sie, wie Sie dieses Rezept machen.

In einer mittleren Pfanne bei mittlerer Hitze die Butter schmelzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Lebensmittelfarbe Und Farbiger Zucker, Optional

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Geschnittene Tomaten, Optional

Fügen Sie den braunen Zucker und Kürbiskuchengewürz hinzu. Wenn sich der Zucker aufgelöst hat, fügen Sie den gewürzten Rum hinzu und kochen Sie eine weitere Minute lang (wenn Sie auf einem Gasherd kochen, schalten Sie die Flamme aus, bevor Sie den Rum hinzufügen). Die Blaubeeren vorsichtig einrühren. Kochen, bis die Beeren erhitzt sind, aber immer noch ihre Form behalten, 3 bis 4 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Groß Oder Zucchini, Der Länge Nach Vierteln Und In 1/2-Zoll-Stücke Schneiden