Heiß-süßes Aprikosen-Huhn

Heiß-süßes Aprikosen-Huhn
Viele haben dieses Rezept ausprobiert und es erweist sich als sehr beliebt. Eine Mischung aus Pfeffer, Hühnerbrust, Gingerroot und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so aromatisch zu machen. Um die natriumarme Sojasauce zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Banana Split Kuchen - als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 30 Minuten. 2%. iemlich gut. Ähnliche Rezepte umfassen Süß-saure Hühnchen-Aprikosen-Spieße, Heißer Hühnersalat, und Nashville Hot Chicken Dip.

Anweisungen

1
Aprikosen hacken.
Zutaten, die Sie benötigen
AprikoseAprikose
2
Mischen Sie den Saft, die Maisstärke, Fünf-Gewürz-Pulver, Sojasauce und Paprika.
Zutaten, die Sie benötigen
MaisstärkeMaisstärke
Roter PfefferRoter Pfeffer
SojasauceSojasauce
SaftSaft
3
Wok oder 12-Zoll-Pfanne bei starker Hitze erhitzen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
WokWok
4
Öl hinzufügen; Wok zur Seite drehen.
Zutaten, die Sie benötigen
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
WokWok
5
Fügen sie huhn und gingerroot; rühren-braten über 2 minuten oder bis huhn ist nicht mehr rosa in der mitte.
Zutaten, die Sie benötigen
IngwerIngwer
Ganzes HuhnGanzes Huhn
6
Fügen Sie Spargel und Zwiebeln hinzu; Braten Sie etwa 2 Minuten oder bis der Spargel knusprig-zart ist.
Zutaten, die Sie benötigen
SpargelSpargel
ZwiebelZwiebel
7
Saftmischung, Aprikosen und Ananas einrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
AnanasAnanas
AprikoseAprikose
SaftSaft
8
Hitze zum Kochen unter ständigem Rühren. Kochen und rühren 1 minute.
9
Mit Reis servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
ReisReis

Kochausrüstung

SchwierigkeitMedium
Fertig in30 m.
Portion6
Gesundheits-Score32
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