Himbeer-Mango-Smoothie

Name: Himbeer-Mango-Smoothie
Prep time: 6 min
Cook time: 6 min
Total time: 6 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 WES E Englischsprachige Künste Beilagen: Müsli, Himbeeren; 1 1 Pfund Zucchini, 1-1/4 Tassen Müslix-Müsli mit Rosinen, Datteln und Mandeln; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gefrorene mango, gewürfelt; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gekühlte Orangen-mango-Saft; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gefrorene Himbeeren; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten vanille griechischer Joghurt; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) vanille-Molkenpulver, optional

Himbeer-Mango-Smoothie könnte nur die morgendliche Mahlzeit sein, nach der Sie suchen. Dieses Rezept is für 1 Portionen. 481 Kalorien, 18g protein, und 12g Fett jeder. Dieses ungefähr 19% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 6 Minuten. Wenn Sie Himbeeren, Honig, Vanille-Molkenpulver und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es herstellen. 8%. ut. Versuchen Himbeer-mango-Smoothie, Himbeer-Mango-Smoothie, und Himbeer-Mango-Smoothie für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Kombinieren Sie die ersten 5 Zutaten und Molkenpulver, falls gewünscht, in einem breiten, unzerbrechlichen Glas. Mit einem Tauchmixer glatt rühren. Bei Bedarf mit zusätzlichem Saft verdünnen.

Zutaten, die Sie benötigen

Hochwertiger Tequila (empfohlen: 100 Prozent Agave)