"Huhn" Mohn Vegane Kasserolle

"Chicken" Mohn Vegan Casserole könnte die Beilage sein, die Sie suchen. Dieses milchfreie Rezept dient 8. Eine Portion enthält 335 Kalorien, 4g Eiweiß, und 28g Fett. Es kann jederzeit genossen werden, ist aber besonders gut für Herbst. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Baby-Spinatblätter, vegane Buttercracker, Mohn und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. 106 Leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 7%. olide. Versuchen Mohn Huhn Auflauf, Mohn Huhn Auflauf, und Mohn Huhn Auflauf für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Heizen Sie Ihren Ofen auf 350ºF vor und fetten Sie einen 9 x 13-Zoll-Auflauf ein dish.In ein 2-Quart-Topf bei mittlerer Hitze, schmelzen die 2 Esslöffel Margarine.
Zutaten, die Sie benötigen
¼ Gehäufte Tasse Mehl¼ Gehäufte Tasse Mehl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Kasserolle GerichtKasserolle Gericht
Koscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum BestreuenKoscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum Bestreuen
BackofenBackofen
2
Das Mehl einrühren, bis es gut vermischt ist.
Zutaten, die Sie benötigen
Allzweck-MehlAllzweck-Mehl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchneebesenSchneebesen
3
Die Sojamilch und die zerdrückten Brühwürfel unterrühren und unter ständigem Rühren 2 bis 3 Minuten oder dick kochen. Senken Sie die Hitze, wenn die Sauce zu schnell zu kochen scheint.Bei Bedarf Selleriesamen einrühren und zum Abkühlen auf Raumtemperatur beiseite stellen.
Zutaten, die Sie benötigen
SoßeSoße
Sellerie SamenSellerie Samen
SojamilchSojamilch
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchneebesenSchneebesen
4
Whisk in der sauren Sahne Alternative.
Zutaten, die Sie benötigen
Saure SahneSaure Sahne
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchneebesenSchneebesen
5
Die gehackten Chick'n-Streifen oder den Seitan gleichmäßig über den Boden der Auflaufform streuen. Mit einer Schicht Wasserkastanien bedecken.
Zutaten, die Sie benötigen
WasserkastanienWasserkastanien
SeitanSeitan
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Kasserolle GerichtKasserolle Gericht
6
Gießen Sie die Sauce darüber und verteilen Sie sie gleichmäßig, um das Huhn und das Wasser zu bedecken chestnuts.In eine mittelgroße Schüssel, verwenden Sie eine Gabel, um die 1/4 Tasse geschmolzene Margarine mit den Ritz Cracker-Krümeln zu kombinieren.
Zutaten, die Sie benötigen
WasserkastanienWasserkastanien
Cracker KrümelCracker Krümel
¼ Gehäufte Tasse Mehl¼ Gehäufte Tasse Mehl
Ganzes HuhnGanzes Huhn
SoßeSoße
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
7
Streuen Sie die Krümel gleichmäßig über die Sauce, gefolgt von den Mohnkörnern.
Zutaten, die Sie benötigen
MohnsamenMohnsamen
SoßeSoße
8
Backen Sie für 30 bis 40 Minuten oder bis sprudelnd.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
9
Servieren Sie eine Kugel der Kasserolle über einem Bett von etwa 1/2 Tasse frischem Babyspinat.
Zutaten, die Sie benötigen
Baby-SpinatBaby-Spinat
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in45 m.
Portion8
Gesundheits-Score4
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