Hähnchen- und Ananasspieße

Name: Hähnchen- und Ananasspieße
Prep time: 1 h 5 min
Cook time: 1 h 5 min
Total time: 1 h 5 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Nelke 1 Orange, Schale; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten 1-1/4 Tassen Müslix-Müsli mit Rosinen, Datteln und Mandeln; 1 Saft von Zitrone; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Crispix-Müsli, zerkleinert; 6 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Koscheres Salz und frisch gemahlener Pfeffer; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten verpackter hellbrauner Zucker; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten natriumarme Sojasauce; 6 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Olivenöl extra vergine zum Bürsten; 1 frische Ananas; 8 Hähnchenschenkel ohne Haut und Knochen; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) gelber Senf

Hühnchen- und Ananasspieße sind möglicherweise nur das Hauptgericht, nach dem Sie suchen. Dieses deckt 26% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion enthält 511 Kalorien, 31g protein, und 21 G Fett. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Nicht viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Wenn Sie Knoblauch, Honig, koscheres Salz und Pfeffer sowie einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Um das Olivenöl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Sautierte Banane, Granolan und Joghurt Parfait als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 1 Stunde und 5 Minuten. 7%. ut. Ähnliche Rezepte umfassen Huhn Ananas-Spieße, Gingered Ananas Huhn Spieße, und Curry-Huhn und Ananas-Spieße.

Anweisungen

Kombinieren Sie Ketchup, Sojasauce, Honig, Senf, braunen Zucker, Knoblauch und Zitronensaft in einem Topf bei mittlerer Hitze. Simmer bis verdickt, etwa 10 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Brauner Zucker

Zitronensaft

Sojasauce

Ketchup

Senf

Knoblauch

Honig

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Koscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum Bestreuen

Abkühlen lassen.

Schneiden Sie jeden Hühnerschenkel in 2 Stücke. Die Ananas schälen und entkernen; in 1-Zoll-Stücke schneiden. Fädeln Sie die Stücke abwechselnd zwischen Ananas und Huhn auf 4 bis 6 Spieße.

Zutaten, die Sie benötigen

Hähnchenschenkel

Ananas

Ganzes Huhn

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Spieß

Die Spieße mit Olivenöl bestreichen und mit Salz und Pfeffer würzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer

Olivenöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Spieß

Entfernen Sie die Knoblauchzehen von der Barbecue-Sauce und legen Sie etwa die Hälfte der Sauce zum Servieren beiseite.

Zutaten, die Sie benötigen

Barbecue-sauce

Ganze Knoblauchzehen

Soße

Die Spieße mit etwas restlicher Sauce bestreichen.

Zutaten, die Sie benötigen

Soße

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Spieß

Einen Grill auf mittelhoch vorheizen. Grillen Sie die Spieße, drehen und heften Sie sie regelmäßig mit der Sauce, bis sie durchgegart sind, 10 bis 12 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Soße

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Spieß

Grill