Hühnchen mit Estragonsauce

Name: Hühnchen mit Estragonsauce
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) Erdnussbutterbecher, grob gehackt; 3 (kann sein oder überfliegen) gehackter frischer Estragon, geteilt; 177 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten schwere Schlagsahne; 2 (kann sein oder überfliegen) 1 Schalotte, gerieben oder gehackt; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) 1 Bund frischer Spinat (ca. 3 Tassen); 0 (kann sein oder überfliegen) 8 (U-12) Garnelen; 1 (kann sein oder überfliegen) salz, geteilt; 1 schalotte, gehackt; 567 Nüsse jeder Art (gehackt) ohne Knochen hautlose Hähnchenbrust Hälften jeweils)

Hühnchen mit Estragonsauce könnte ein gutes Rezept sein, um Ihre Rezeptbox für Hauptgerichte zu erweitern. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 32 g Eiweiß, 26 g Fett, und insgesamt 379 kalorien. Für 1,72 $ pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 18% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept für 4 Personen. Eine Mischung aus Salz, Estragon, Hähnchenbrusthälften und einer Handvoll anderer Zutaten reicht aus, um dieses Rezept so lecker zu machen. Nicht viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und 1 würde sagen, es ist genau richtig. Es ist eine gute Option, wenn Sie einem folgen glutenfrei, ursprünglich und ketogen Diät. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 30 minuten. Es wird Ihnen von Taste of Home präsentiert. Insgesamt verdient dieses Rezept einen solider Löffelfaktor von 44%. Ähnliche Rezepte sind Hähnchen mit Estragon-Sahne-Sauce, Hähnchen mit Estragon-Sahne-Sauce, und Hähnchen mit Estragon-Sahne-Sauce.

Anweisungen

Hähnchenbrust mit einem Fleischhammer auf 1/2 Zoll schlagen. Stärke.

Zutaten, die Sie benötigen

3 Esslöffel Geriebene Süße Zwiebel (oder Fein, Fein Gehackt)

Mango, Geschält Und Klein Gewürfelt

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

3 Tassen Panko-Semmelbrösel

Hühnchen mit 1/2 Teelöffel Salz und Pfeffer bestreuen.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Tasse Getrocknete Tomaten Aus Dem Glas

1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten

In einer großen Pfanne Butter und Öl bei mittlerer Hitze erhitzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Erdnussbutterbecher, Grob Gehackt

4 Esslöffel Butter, In 1/2-Zoll-Würfel Geschnitten

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Quitten - Geschält, Entkernt Und In Spalten Geschnitten

Fügen Sie Huhn hinzu; Kochen Sie 4-5 Minuten auf jeder Seite oder bis nicht mehr rosa.

Zutaten, die Sie benötigen

1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten

Hähnchen aus der Pfanne nehmen; warm halten.

Zutaten, die Sie benötigen

1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Quitten - Geschält, Entkernt Und In Spalten Geschnitten

Schalotte in dieselbe Pfanne geben; kochen und bei mittlerer Hitze zart rühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Schalotte, Gerieben Oder Gehackt

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Quitten - Geschält, Entkernt Und In Spalten Geschnitten

Sahne unter Rühren hinzufügen, um die gebräunten Stücke aus der Pfanne zu lösen. Hitze auf mittelhoch erhöhen; kochen, bis es leicht eingedickt ist. 2 Teelöffel Estragon, Zitronensaft und restliches Salz einrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Schalotte, Gerieben Oder Gehackt