Joghurt mit Müsli, tropischen Früchten und kristallisiertem Ingwer

Name: Joghurt mit Müsli, tropischen Früchten und kristallisiertem Ingwer
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 79 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten fein gehackter kristallisierter Ingwer plus extra zum Garnieren; 710 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gewürfelte geschälte tropische Früchte (wie Ananas, Mango und Kiwi); 473 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gekauftes Müsli (mit Nüssen und getrockneten Früchten, falls gewünscht); 79 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten 1-1/4 Tassen Müslix-Müsli mit Rosinen, Datteln und Mandeln; 591 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Naturjoghurt ohne Fett oder fettreduziert (2%) nach griechischer Art, * geteilt

Joghurt mit Müsli, tropischen Früchten und kristallisiertem Ingwer ist möglicherweise nur die morgendliche Mahlzeit, nach der Sie suchen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses vegetarische Rezept hat 562 Kalorien, 13g protein, und 11g Fett pro portion. Dieses deckt 18% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. Gehen Sie in den Laden und holen Sie kristallisierten Ingwer sowie zusätzliches, fettfreies, gekauftes Müsli und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 15 Minuten. 7%. ut. Ähnliche Rezepte sind Joghurt mit Müsli, tropischen Früchten und kristallisiertem Ingwer, Tropisches Obst -, Nuss-und Dinkel-Müsli, und Tropische Früchte und Joghurt Smoothies.

Anweisungen

Mischen Sie Obst, Honig und 1/3 Tasse kristallisierten Ingwer in einer mittleren Schüssel. Löffel 1/2 Tasse Joghurt in jede Schüssel. Top jeweils mit 1/2 Tasse Müsli, dann 3/4 Tasse Fruchtmischung. Löffel restlichen 1/2 Tasse Joghurt in Dollops über Obst.

Zutaten, die Sie benötigen

Kandierter Ingwer