Knusprige schwarze Bohnen Tacos mit Feta und Kohlkraut

Name: Knusprige schwarze Bohnen Tacos mit Feta und Kohlkraut
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 7
Cuisine: Mexikanisch
Ingredients: 425 Nüsse jeder Art (gehackt) schwarze Bohnen, abgelassen; 1 eine Karotte, gerieben; 4 weiße oder gelbe Maistortillas; 79 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten zerbröckelte feta-Käse; 79 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gehackter frischer Koriander; 3 grüne Zwiebeln, gehackt; 1 (kann sein oder überfliegen) gemahlener Kreuzkümmel; 2 Tbs abgefüllte chipotle hot sauce; 1 Tb frischer Limettensaft; 1 klein zest von Kalk; 5 (kann sein oder überfliegen) olivenöl, geteilt; 473 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten lila Kohl, dünn geschnitten; 79 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Butterscotch-Chips und halbsüße Schokoladen-Chips

Das Rezept knusprige schwarze Bohnen Tacos mit Fetan und Kohlkraut ist fertig in etwa 45 Minuten und ist definitiv eine enorme glutenfrei und vegetarisch option für Liebhaber von mexikanischem Essen. Dieses deckt 12% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 7 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 7g Protein, 8g Fett, und insgesamt 204 Kalorien. Dieses Rezept wird ein Hit bei Ihrer Veranstaltung. Wenn Sie gemahlenen Kreuzkümmel, Fetakäse, Maistortillas und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie ihn zubereiten. 12 Leute waren froh, dass sie dieses Rezept ausprobiert haben. ergebnis von 75%, dieses Gericht ist fest. Versuchen Knusprige schwarze Bohnen Tacos mit Fetan und Kohlkraut, Knusprige schwarze Bohnen Tacos mit Feta & Kohlkraut, und Knusprige schwarze Bohnen Tacos mit Fetan und Kohlkraut für ähnliche Rezepte.

Zutaten

Portion:

425Nüsse jeder Art (gehackt)

schwarze Bohnen, abgelassen 1

eine Karotte, gerieben 4

weiße oder gelbe Maistortillas 796 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

zerbröckelte feta-Käse 796 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

gehackter frischer Koriander 3

grüne Zwiebeln, gehackt 1(kann sein oder überfliegen)

gemahlener Kreuzkümmel 2Tbs

abgefüllte chipotle hot sauce 1Tb

frischer Limettensaft 1klein

zest von Kalk 5(kann sein oder überfliegen)

olivenöl, geteilt 4736 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

lila Kohl, dünn geschnitten 796 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

Butterscotch-Chips und halbsüße Schokoladen-Chips

Empfohlener Wein: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Mexican passt sehr gut zu Pinot Noir, Riesling und prickelndem Rosé. Saure Weißweine wie Riesling oder tanninarme Rotweine wie Pinot Noir passen gut zu mexikanischen Gerichten. Sparkling Rosé ist auch eine sichere Paarung. Der Archery Summit Willamette Valley Pinot Noir mit einer Bewertung von 4.9 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 40 Dollar pro Flasche.