Kokos-Blaubeer-Smoothie

Kokos-Blaubeer-Smoothie
Sie können nie zu viele morn Mahlzeit Rezepte haben, so geben Kokos-Heidelbeere Smoothie einen Versuch. Dieses Caveman-, Gluten-, Milch- und Urrezept dient 2. Eine Portion enthält 214 Kalorien, 2g Eiweiß, und 15g Fett. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Gehen Sie in den Laden und holen Blaubeeren, Kokosmilch, Honig, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 5 Minuten. 7%. icht so super. Ähnliche Rezepte umfassen Blaubeer-Kokos-Smoothie, Blaubeer-Kokos-Smoothie Super, und Wild Blueberry Coconut Smoothie.

Anweisungen

1
Blaubeeren, Kokosmilch, Minze, Limettensaft, Honig und 1 Tasse Eis in einem Mixer bis glatt pürieren.
Zutaten, die Sie benötigen
KokosmilchKokosmilch
BlaubeerenBlaubeeren
HonigHonig
MinzeMinze
EisEis
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BlenderBlender
2
Fügen Sie mehr Limettensaft und Honig hinzu, wenngesehnt.
Zutaten, die Sie benötigen
LimettensaftLimettensaft
HonigHonig
3
Pro portion: 170 Kalorien, 13 g Fett, 5 g Ballaststoffe
4
Bon Appétit

Kochausrüstung

SchwierigkeitEinfach
Fertig in5 m.
Portion2
Gesundheits-Score5
Magazin