Kürbis Chia Dinkel Scuffins könnte nur die hor d'oeuvre Sie suchen. Dieses Rezept is für 17 Portion/en. Eine Portion enthält 148 Kalorien, 2g Eiweiß, und 5 G Fett. Dieses deckt 2% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept von Oh She Glows hat 199-fans. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich frischen Kürbis, Erde, veganen Butteraufstrich, gemahlene Nelken und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 32 Minuten. 4%. icht so genial. Versuchen Karotten-Chia-Dinkel-Muffins, [] 5 Zutaten Dinkel & Chiasamen Bananenbrot, Vegan freundlich, und Gewürzter Kürbis Dinkel Hafer Schnelles Brot für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
1
Ofen auf 177° vorheizen.Ein Backblech mit Pergamentpapier auslegen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Backpapier
Backblech
Backofen
2
Whisk Flachs Ei in einer kleinen Schüssel und Set aside.In eine mittelgroße Schüssel, kombinieren Sie die trockenen Zutaten (Dinkel, Backpulver, Backpulver, Meersalz, Zimt, Muskatnuss, Nelken). Set aside.In eine andere Schüssel Butter, Zucker und Agave glatt rühren. Ich habe meine Butter zuerst 15 Sekunden lang etwas in der Mikrowelle geschmolzen, da ich finde, dass das Erdgleichgewicht leichter zu verarbeiten ist, wenn es leicht geschmolzen ist.Fügen Sie nun Kürbis, Flachsei und Vanille hinzu. Gut schlagen.Mischen Sie vorsichtig in trockenen Zutaten sicher sein, nicht zu viel mischen. Dinkel wird beim Mischen sehr schnell abgebaut und Sie können einen harten Teig erhalten, wenn Sie ihn übermischen. Aber entspannen Sie sich, es wird sich trotzdem herausstellen! Der Teig wird sehr feucht und klebrig, aber keine Sorge.Lassen Sie den Teig auf das Backblech fallen. Ich benetze meine Finger, um die Scuffins leicht zu formen. Pop einen Stock am Ende, wenn bevorzugt Ihre scuffin auf einem Stock haben! Ich habe meine Stöcke in der Scheune.
Zutaten, die Sie benötigen
Backpulver
Zimt
Pop
Meersalz
Kürbis
Vanille
Butter
Nelke
Muskatnuts
Agave
Dinkel
Zucker
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Backblech
Mikrowelle
Schneebesen
Schüssel
3
Streuen Sie mit Chiasamen für einen gruseligen, aber nahrhaften Effekt für Halloween! Sie können auch Spaß daran haben, kleine Kürbisgesichter darauf zu dekorieren (ideal für Kinder!).
Zutaten, die Sie benötigen
Chiasamen
Kürbis
4
Backen Sie für 17 Minuten oder bis die Scuffins leicht zurückprallen, wenn sie berührt werden. Behandeln Sie die Scuffins an einem Stock sehr vorsichtig, da sie empfindlich sind. Ich fand, dass ich das verbesserte, indem ich kleinere Scuffins auf einem Stock machte - dann waren sie nicht so schwer!