Lauch Und Spargel Frittata

Name: Lauch Und Spargel Frittata
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 ein Bund Spargel, diagonal geschnitten; 3 Eier, leicht geschlagen; 1 lauch, nur weiße und hellgrüne Teile, in Scheiben geschnitten; 2 TBs butter oder Olivenöl; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gruyère oder parmesan-Käse; 2 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren 1 Tasse Wildreis, gründlich abgespült

Lauch und Spargel Frittata könnte nur das Hauptgericht, das Sie suchen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 14g protein, 24 G Fett, und insgesamt 295 Kalorien. Dieses glutenfreie und ursprüngliche Rezept dient 2. Gehen Sie in den Laden und holen Sie Parmesan, Eier, Olivenöl und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um das Olivenöl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Sautierte Banane, Granolan und Joghurt Parfait als dessert. Nicht viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und 2 würde sagen, es hat den Punkt getroffen. 1%. olide. Versuchen Lauch Und Spargel Frittata, Spargel und Lauch Frittata, und Lauch und Spargel Frittata für ähnliche Rezepte.