Leidenschaft-Pfirsich-Smoothie

Name: Leidenschaft-Pfirsich-Smoothie
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 (kann sein oder überfliegen) 1/4 Tasse gemahlene Macadamianüsse; 227 Nüsse jeder Art (gehackt) vanille fettfreier Joghurt; 0 (kann sein oder überfliegen) gemahlener Ingwer; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Passionsfrucht-Nektar; 473 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten geschnittene geschälte Pfirsiche

Sie können nie zu viele morn Mahlzeit Rezepte haben, so geben Leidenschaft-Pfirsich Smoothie einen Versuch. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses glutenfreie, ursprüngliche und vegetarische Rezept hat 142 Kalorien, 4g Eiweiß, und 1g Fett pro portion. Gehen Sie in den Laden und holen Sie Passionsfruchtnektar, Vanillejoghurt, gemahlenen Ingwer und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 5 Minuten. 6%. iemlich gut. Versuchen Pfirsich Leidenschaft Marmelade, Maracuja-Mango-Smoothie, und Blueberry-Passionsfrucht Smoothie für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Kombinieren Sie 1 Tasse Passionsfruchtnektar (finden Sie ihn im Saftgang), 2 Tassen geschnittene geschälte Pfirsiche, 8 Unzen Vanille-fettfreien Joghurt, 1/8 Teelöffel Mandelextrakt, 1/8 Teelöffel gemahlenen Ingwer und 5-6 Eiswürfel im Mixer. Zutaten glatt rühren und in 4 hohe Gläser gießen.

Zutaten, die Sie benötigen

Fettfreier Joghurt