Linsen-Mangold-Tacos (mit hausgemachten Tortillas)
Sie können nie zu viele Hauptgerichte haben, also probieren Sie Linsen-Mangold-Tacos (mit hausgemachten Tortillas). Eine Portion enthält 1922 Kalorien, 44g protein, und 64 G Fett. Dieses Rezept is für 2 Portion/en. Dieses deckt 57% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 49 Leute waren froh, dass sie dieses Rezept ausprobiert haben. Ein paar Leute mochten dieses mexikanische Gericht wirklich. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Gehen Sie in den Laden und holen Paprika, Saft von Limette, Honig und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um das Salz zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Rezept für Apfelumsätze als dessert. 8%. Diese Partitur ist spektakulär. Ähnliche Rezepte umfassen Linsensuppe mit Mangold, Linsen-Mangold-Suppe, und Linsen-Mangold-Suppe.
Zutaten
1186 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten![braune Linsen]()
braune Linsen2376 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten![2 Esslöffel plus 1-1/2 Teelöffel Olivenöl]()
2 Esslöffel plus 1-1/2 Teelöffel Olivenöl1In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste)![1 Esslöffel Red Velvet Lebensmittelfarbe (z.B. Lorann Professional Kitchen® Red Velvet Bakery Emulsion) oder nach Wunsch]()
1 Esslöffel Red Velvet Lebensmittelfarbe (z.B. Lorann Professional Kitchen® Red Velvet Bakery Emulsion) oder nach Wunsch0(kann sein oder überfliegen)![getrocknete Chilis]()
getrocknete Chilis1186 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten![gewürfelte grüne Zwiebeln]()
gewürfelte grüne Zwiebeln1In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste)![1-1/4 Tassen Müslix-Müsli mit Rosinen, Datteln und Mandeln]()
1-1/4 Tassen Müslix-Müsli mit Rosinen, Datteln und Mandeln2![saft aus einer Limette]()
saft aus einer Limette1In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste)![1 Bund frischer Spinat (ca. 3 Tassen)]()
1 Bund frischer Spinat (ca. 3 Tassen)11 Pfund Zucchini,![Dosen) natriumarme Hühnerbrühe]()
Dosen) natriumarme Hühnerbrühe11 Pfund Zucchini,![(große Röhre)]()
(große Röhre)1186 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten![vollmilch griechischer Joghurt]()
vollmilch griechischer Joghurt2(kann sein oder überfliegen)![1 8-Unzen-Box Cannelloni-Schalen (12 Schalen), 2 Minuten in warmem Wasser eingeweicht]()
1 8-Unzen-Box Cannelloni-Schalen (12 Schalen), 2 Minuten in warmem Wasser eingeweicht3Meinung![Ein paar Mangold]()
Ein paar Mangold3556 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten![Paccheri-Nudeln (große Röhre) ca. 6,3 cm lang und 5 cm breit]()
Paccheri-Nudeln (große Röhre) ca. 6,3 cm lang und 5 cm breit
braune Linsen2376 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten
2 Esslöffel plus 1-1/2 Teelöffel Olivenöl1In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste)
1 Esslöffel Red Velvet Lebensmittelfarbe (z.B. Lorann Professional Kitchen® Red Velvet Bakery Emulsion) oder nach Wunsch0(kann sein oder überfliegen)
getrocknete Chilis1186 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten
gewürfelte grüne Zwiebeln1In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste)
1-1/4 Tassen Müslix-Müsli mit Rosinen, Datteln und Mandeln2
saft aus einer Limette1In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste)
1 Bund frischer Spinat (ca. 3 Tassen)11 Pfund Zucchini,
Dosen) natriumarme Hühnerbrühe11 Pfund Zucchini,
(große Röhre)1186 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten
vollmilch griechischer Joghurt2(kann sein oder überfliegen)
1 8-Unzen-Box Cannelloni-Schalen (12 Schalen), 2 Minuten in warmem Wasser eingeweicht3Meinung
Ein paar Mangold3556 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten
Paccheri-Nudeln (große Röhre) ca. 6,3 cm lang und 5 cm breitEmpfohlener Wein: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose
Mexican passt sehr gut zu Pinot Noir, Riesling und prickelndem Rosé. Saure Weißweine wie Riesling oder tanninarme Rotweine wie Pinot Noir passen gut zu mexikanischen Gerichten. Sparkling Rosé ist auch eine sichere Paarung. Byron Fiddlestix Vineyard Pinot Noir mit einem 5 out of 5 star rating scheint wie eine gute Partie. Es kostet etwa 45 Dollar pro Flasche.
Byron Fiddlestix Weinberg Pinot Noir
Der 2016 Fiddlestix Vineyard Pinot Noir zeigt Veilchen- und Blaubeereigenschaften, zusammen mit Erde, einem Hauch von schwarzem Tee und einem langen rauchigen Abgang.VeganSchwierigkeitMedium
Fertig in45 m.
Portion2
Gesundheits-Score59
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